很多人特別的喜歡登山，因?yàn)榈巧绞且环N挑戰(zhàn)自我的旅行，來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，讓自己的身體全身的放松，很多人在有情緒的時(shí)候也會(huì)選擇登山，在登山的過(guò)程可以可以忘卻我們之前的煩惱，也是異常酣暢淋漓的旅行，這樣的旅行也是鍛煉人們身體素質(zhì)的方式，如果體質(zhì)不好，那么就要多登山來(lái)鍛煉，但是我們?cè)诼糜蔚巧降臅r(shí)候該注意哪些事項(xiàng)呢?
1、行前預(yù)先規(guī)劃旅游路線(xiàn)，充分了解交通路況，進(jìn)入山區(qū)應(yīng)注意塌方落石與路肩塌陷。
2、自行開(kāi)車(chē)進(jìn)山旅游，須事先做好車(chē)輛保養(yǎng)，并留意旅途沿線(xiàn)的加油站、修理廠(chǎng)、醫(yī)院等位置。
3、登山前應(yīng)了解自己的健康狀況，隨時(shí)攜帶藥物;有高山反應(yīng)及身體不適者，勿免強(qiáng)上山。
4、登山前特別要注意服裝和鞋子，盡量要輕裝上山，少帶雜物，以減輕負(fù)荷;鞋子要選用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋，勿穿高跟鞋，以免造成登山不便和有礙安全;借助拐杖要注意選擇長(zhǎng)短、輕重合適與結(jié)實(shí)。
5、行前應(yīng)注意氣象預(yù)報(bào)，適時(shí)增減衣服。遇雨時(shí)在山上不可用雨傘而要用雨披，這是為避雷電，并防止山上風(fēng)大連人帶傘給兜跑;雪天在山上走路更要注意防滑。
6、要做到觀(guān)景不走路，走路不觀(guān)景;照相時(shí)要特別注意安全，要選擇能保障安全的地點(diǎn)和角度，尤其更要注意巖石有無(wú)風(fēng)化。
7、注意自身旅游安全，勿擅自到未開(kāi)放的旅游山區(qū)和危險(xiǎn)山區(qū)游玩;盡量避免在無(wú)人管理的山地游玩;不在無(wú)救生人員管理的深潭、溪流水域游泳及戲水;注意并依照警告、禁止標(biāo)志的規(guī)定進(jìn)行旅游。
8、上山要注意林區(qū)防火，觀(guān)光沿途不能吸煙。
如果自己準(zhǔn)備去登山了，那么這些事項(xiàng)的準(zhǔn)備可以讓自己登山萬(wàn)事足，需要什么都不會(huì)落下，這些注意事項(xiàng)也可以讓我們處境更安全，如果自己按照上面我們說(shuō)的那樣去做，去登山，那么就可以讓我們遠(yuǎn)離危害，遇到下雨天的時(shí)候最好是不要登山，等天氣晴朗的時(shí)候再登山也不遲。
