陰道啞鈴鍛煉的方法是否有用,通常是需要根據(jù)陰道松弛的嚴重程度來做判斷,不可一概而論。
在自然分娩之后,會導(dǎo)致陰道有松弛的現(xiàn)象發(fā)生,當陰道出現(xiàn)松弛時,如果松弛的癥狀不是特別嚴重,及時遵照醫(yī)囑做陰道啞鈴鍛煉,能夠起到較好的緩解作用。但如果陰道松弛癥狀比較嚴重,使用陰道啞鈴鍛煉,可能達不到較好的改善效果,需要及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過縮陰手術(shù)治療。
縮陰時需要孕婦保持良好心態(tài),避免情緒波動過大,同時還需要調(diào)整生活習(xí)慣,在短時間內(nèi)盡量避免同房,以免影響到縮陰效果。