俯臥撐肚子疼可能是由于熱身準(zhǔn)備沒有做好或鍛煉比較少的原因引起,這樣就有可能會導(dǎo)致胃腸部位出現(xiàn)痙攣,或者是肌肉牽拉性疼痛的情況,也有可能會導(dǎo)致乳酸堆積過多情況的發(fā)生,進而引起局部出現(xiàn)疼痛和不適的癥狀,需要通過適當(dāng)休息或者是對局部熱敷的方式來達(dá)到有效改善的效果。
如果通過以上方式都沒有得到改善,最好是及時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科做局部拍片檢查,明確引起疼痛的具體原因,這樣才可以配合醫(yī)生針對性的調(diào)理,必要的還可以通過服用解熱鎮(zhèn)痛藥物來改善,比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚等。