紅燒冰糖甲魚的做法

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-07-01 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

甲魚,民間又叫團魚、龜魚等,學(xué)名鱉。甲魚肉肉質(zhì)鮮嫩、香味濃郁,具有很高的藥用和食療價值。今天小編就教大家一道紅燒冰糖甲魚的做法,此菜肴具有肉質(zhì)鮮嫩、香濃甜潤的特點。

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紅燒冰糖甲魚的材料:

活甲魚1只、豬板油50克、冰糖50克、蔥段、姜片各10克、料酒、醬油各20克、香醋10克、鮮湯500克、濕淀粉10克、豬油50克。

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紅燒冰糖甲魚的做法:

1、甲魚宰殺,割下甲魚殼,去除內(nèi)臟,治凈。

2、將甲魚肉剁成塊,豬板油切成丁。

3、甲魚肉塊下入沸水鍋中焯去血污撈出,再下入甲魚殼焯透撈出。

4、鍋內(nèi)放豬油40克燒熱,下入蔥段、姜片爆香,下入甲魚塊煸炒,烹入料酒.

5、然后下入豬板油丁、鮮湯大火燒開,改用小火加蓋燜燒至微熟。

6、揀去蔥段、姜片,加入醬油、冰糖.

7、加蓋繼續(xù)燜燒至甲魚肉酥爛,加入香醋,用濕淀粉勾芡。

8、淋入余下的豬油略燒,甲魚肉取出裝入盤內(nèi),上面蓋上甲魚殼。

9、再將鍋內(nèi)原汁澆在甲魚上即成。?

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