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答 花生米減肥法效果并不是特別的好，而且長(zhǎng)期通過(guò)這種方法，還可能會(huì)對(duì)身體造成影響。如果想要達(dá)到快速減肥的效果，可以去當(dāng)?shù)卣?guī)的三甲醫(yī)院，找經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)師，通過(guò)抽脂手術(shù)的方法達(dá)到減肥的目的。抽脂手術(shù)后皮膚可能會(huì)出現(xiàn)松弛的情況，可以通過(guò)穿塑身衣的方法改善。
答 酸奶可以減肥，酸奶的熱量比較低，而且酸奶還可以使人產(chǎn)生飽腹感，減少熱量的攝入，另外酸奶里面的成分能夠加快入腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，使身體中的毒素快速的被排泄體外。另外在喝酸奶的時(shí)候，盡量選擇在早上空腹使用，效果會(huì)更好。另外還可以選擇用超聲溶脂的方法來(lái)減肥。
答 矯正眼睛一般是管用的。研究進(jìn)食或者散光等癥狀都是由于在日常生活中沒(méi)有正確的使用眼睛或者眼睛過(guò)度疲勞導(dǎo)致的，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，影響正常的工作和生活，建議到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)做全飛秒或者半飛秒治療改善。
答 頭發(fā)每天都洗一般是不好的。每天都洗頭發(fā)，很容易傷害頭皮，不利于頭皮的健康，出現(xiàn)頭發(fā)油是因?yàn)轭^皮油脂腺分泌過(guò)于旺盛導(dǎo)致形成的，在平時(shí)飲食上要以清淡的為主，避免吃過(guò)于辛辣刺激性的食物或者油膩性的食物，也會(huì)導(dǎo)致頭皮出油過(guò)大。
答 臉上長(zhǎng)了很多閉口可以選擇微針或者是果酸煥膚的方法幫助去除。使用微針，主要是通過(guò)細(xì)小的微針作用在肌膚上，可以刺激肌膚下的膠原蛋白，達(dá)到改善肌膚，去除肌膚上的粉刺痘痘以及痘坑等現(xiàn)象。如果肌膚的角質(zhì)層過(guò)厚所引起的閉口，也可以通過(guò)做果酸煥膚的方式幫助改善。
答 女性嚴(yán)重掉頭發(fā)可能是由于長(zhǎng)時(shí)間熬夜或者精神壓力過(guò)大的原因，可以選擇毛發(fā)移植的方式進(jìn)行改善。一般是采取外科手術(shù)的方法，然后將自身后枕部位健康的毛囊組織進(jìn)行提取，并且進(jìn)行加工處理，然后植入到脫發(fā)的部位，從而可以促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。
答 美容和整形通常是存在一定風(fēng)險(xiǎn)的，在手術(shù)的過(guò)程當(dāng)中可能會(huì)導(dǎo)致血管破損，也有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受損，另外還會(huì)出現(xiàn)術(shù)后的后遺癥。美容和整形都可以幫助改善面部的輪廓，美容的方式有很多種，比如補(bǔ)水或者美白，整形的時(shí)候需要通過(guò)手術(shù)操作，比如磨骨手術(shù)或者雙眼皮。
答 去疤的藥膏祛疤效果一般也比較好。去疤類的藥物主要是針對(duì)于疤痕面積比較小的，在短期內(nèi)可以適當(dāng)?shù)赝磕?，有助于改善，而?duì)于臉上如果出現(xiàn)疤痕面積比較大的，比如有凹凸癥狀的，單純的使用藥物，效果可能不是特別好?？梢赃x擇到正規(guī)醫(yī)美機(jī)構(gòu)，比如通過(guò)點(diǎn)陣激光，必要時(shí)可以做植皮手術(shù)。
答 激光手術(shù)主要是利用強(qiáng)脈沖光的方式，直接作用與病變部位，從而使皮膚的癥狀得到改善。激光還可以將皮下的黑色素顆粒爆破，被自身巨噬細(xì)胞吞噬之后排出體外，從而使皮膚恢復(fù)到白皙狀態(tài)。激光治療后還需要做好皮膚的防曬，避免皮膚出現(xiàn)損傷。
答 女孩發(fā)際線太高可以采取種植發(fā)際線的方式改善，在種植發(fā)際線的時(shí)候可以選取后枕部健康的毛囊移植到發(fā)際線的部位，在移植之后能夠有效的改善發(fā)際線比較高的情況，還能夠長(zhǎng)出新的頭發(fā)，也可以使頭發(fā)看上去更加的茂密。在平時(shí)需要做好護(hù)理工作，還應(yīng)注意多休息。
答 腿部抽脂需要使用脂肪抽吸針來(lái)抽取脂肪。抽脂手術(shù)是目前整形美容科常用的雕塑手術(shù)，主要是利用負(fù)壓吸引的方式，將身體某處多余的脂肪吸出來(lái)，從而達(dá)到快速瘦身的目的。做完手術(shù)之后要預(yù)防感染，后期也要嚴(yán)格控制好飲食，盡量不要吃高熱量和高脂肪的食物。在沒(méi)有完全好轉(zhuǎn)之前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，要多臥床平躺。
答 上眼皮松弛可以做提眉手術(shù)或者是雙眼皮手術(shù)進(jìn)行改善。提眉手術(shù)是在上眼皮比較隱蔽的位置做一個(gè)小切口，然后將松弛的上眼皮組織向上提，從而改善眼皮松弛的問(wèn)題，讓眼皮恢復(fù)光滑平整，讓雙眼皮的形態(tài)更加明顯。但是由于提眉手術(shù)選擇的手術(shù)切口，一般都是在眉毛的下方，所以如果術(shù)后護(hù)理不當(dāng)，有可能會(huì)留下明顯疤痕。
答 下巴部位打玻尿酸能夠起到比較不錯(cuò)的治療效果。治療時(shí)可以根據(jù)求美者的具體情況，把合適劑量的大分子玻尿酸注入到肌膚深層組織，能夠起到塑形的效果，治療后注意傷口部位的衛(wèi)生，不要過(guò)早的洗臉，如果出現(xiàn)腫脹的情況，可以采取冰敷的方式來(lái)緩解，在恢復(fù)期間可以吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，暫時(shí)不要吃辛辣刺激性食物。
答 姨媽沒(méi)有完干凈一般不可以脫毛。因?yàn)樯眢w的免疫功能明顯低下，凝血功能也會(huì)下降，在做脫毛治療的時(shí)候皮膚的損傷會(huì)比之前更加嚴(yán)重。身上汗毛比較多的時(shí)候，可以選擇激光的方式脫毛，瞬間照射出的激光可以破壞局部的毛囊根部，毛囊失去活性之后不會(huì)再次生長(zhǎng)。
答 種植牙一般價(jià)錢是在3600元到5800元左右，具體需要根據(jù)種植的牙齒材質(zhì)來(lái)做確定。如果選擇種植烤瓷牙的費(fèi)用會(huì)有所降低，一般是在3600元左右，如果選擇種植全瓷牙，則費(fèi)用會(huì)有所增加，一般是在5800元左右。種植牙可以有效提高咀嚼功能，同時(shí)還可以提高口腔美觀效果。
答 男士去抬頭紋需要4500元到8600元左右，具體費(fèi)用還需要根據(jù)個(gè)人所選擇的手術(shù)方式來(lái)決定。選擇玻尿酸填充費(fèi)用會(huì)在4500元左右，選擇自體脂肪填充所需要的費(fèi)用會(huì)在8600元左右。自體脂肪主要是抽取身體多余部位的脂肪，比如大腿或者是臀部等健康脂肪，經(jīng)過(guò)一系列篩選之后可以注射到抬頭紋部位。
答 做一次抗衰大概需要2500元到4800元之間，每個(gè)人選擇的醫(yī)療級(jí)別不一樣，所產(chǎn)生的費(fèi)用也是不相同的。如果到正規(guī)的美容醫(yī)療機(jī)構(gòu)做抗衰老，所需的費(fèi)用就會(huì)有所提升，可能會(huì)在4800元左右，如果到普通于美容醫(yī)療機(jī)構(gòu)做抗衰老所需的費(fèi)用是比較低的，一般會(huì)在2500元左右。
答 牙齒矯正一般情況下不會(huì)疼，牙齒矯正是現(xiàn)在比較常用的一種矯正方式，牙齒矯正的時(shí)候會(huì)采用佩戴牙套的方式矯正，牙套的材質(zhì)有鋼絲牙套和隱形牙套，一般會(huì)采用隱形牙套矯正牙齒，隱形牙套比較美觀，而且摘戴方便，矯正效果不錯(cuò)，牙齒矯正的時(shí)候，佩戴牙套是通過(guò)外力的作用，可以將不整齊的牙齒回歸到原先的位置。
答 耳軟骨隆鼻后大多數(shù)能喝酸奶。酸奶不屬于刺激性食物，里面有很多蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，補(bǔ)充身體所需要營(yíng)養(yǎng)成分，還可以促進(jìn)傷口愈合，不會(huì)對(duì)隆鼻手術(shù)效果產(chǎn)生影響?；謴?fù)需要一段時(shí)間，短時(shí)間內(nèi)做好護(hù)理工作，不要涂抹化妝品。
答 讓皮膚變緊致，可以通過(guò)線雕手術(shù)的方式達(dá)到改善的效果。線雕手術(shù)改善臉部皮膚，主要是通過(guò)埋入蛋白線的方式，來(lái)刺激皮膚層內(nèi)的膠原蛋白恢復(fù)活力，并使局部的細(xì)胞不斷的分裂和分化，這樣就可以達(dá)到使臉部皮膚變緊致的效果。在改善手術(shù)時(shí)，愛(ài)美人士一定要選擇到正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)。
答 做完點(diǎn)陣激光通常能吃全麥面包。全麥面包不屬于刺激性食物，也不屬于發(fā)物，適量地吃一些不影響皮膚恢復(fù)，點(diǎn)陣激光會(huì)對(duì)皮膚造成一定的損傷，短時(shí)間內(nèi)不能吃海鮮類以及牛羊肉等發(fā)物，也不能吃辛辣刺激的食物，以免影響皮膚恢復(fù)。
答 打完水光針適合吃優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，也適合吃新鮮的水果和蔬菜。優(yōu)質(zhì)蛋白食物主要包括了雞蛋和牛奶，同時(shí)也包括了雞肉和鴨肉，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，也能提高自身的免疫能力和抵抗力，有助于恢復(fù)。要盡量避免吃一些辛辣和刺激性比較強(qiáng)的食物。
答 潤(rùn)百顏玻尿酸規(guī)格是1毫升，玻尿酸是一種透明質(zhì)的酸，可以有效的改善面部皺紋、皮膚凹陷等癥狀還具有補(bǔ)水的效果。愛(ài)美人士需要到三甲醫(yī)院的整形科診治，選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生操作，可以把風(fēng)險(xiǎn)降到最低。在平時(shí)可以多喝一些溫開(kāi)水，補(bǔ)充體內(nèi)的水分。
答 打完瘦臉針一般是可以吃烤冷面，但是要避免吃辛辣刺激的。因?yàn)樵诖蛲晔菽樶樖中g(shù)后，會(huì)對(duì)局部皮膚造成一定的創(chuàng)傷性，而如果愛(ài)美人士在短時(shí)間內(nèi)吃一些辛辣刺激性的食物，很可能會(huì)加重局部的腫脹，這樣就會(huì)影響到恢復(fù)。因此為了避免這種情況的出現(xiàn)，在打完瘦臉針手術(shù)后，還需要做好忌口工作。
答 眉頭禿了紋眉毛一般長(zhǎng)得不快，眉頭禿了可能是身體中缺乏營(yíng)養(yǎng)或者是內(nèi)分泌失調(diào)所引起的，一般可以通過(guò)植眉手術(shù)治療。主要是采取健康的毛囊，然后再通過(guò)仔細(xì)加工處理以后，移植在眉毛的部位，可以增加眉毛的數(shù)量，讓眉毛變得更加濃密，維持的時(shí)間比較長(zhǎng)。
答 臉斑怎么去除簡(jiǎn)單方法可以使用點(diǎn)陣激光。一般臉上生長(zhǎng)斑點(diǎn)是由于身體里面色素過(guò)重所導(dǎo)致的，在期間點(diǎn)陣激光能夠擊退皮膚里面的黑色素，可以讓色素產(chǎn)生粉碎，同時(shí)促進(jìn)皮膚的新陳代謝，能夠有效將臉上的斑點(diǎn)去除，同時(shí)還可以改善膚質(zhì)。
答 青少年掉頭發(fā)如果不是特別多，是屬于正常的生理性現(xiàn)象，所以不用太過(guò)于擔(dān)心。但如果掉發(fā)比較嚴(yán)重，也有較大的幾率是學(xué)習(xí)壓力比較大所引發(fā)，如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜，也會(huì)造成自身內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，也會(huì)有脫發(fā)的表現(xiàn)，需要明確原因后做改善。
答 痘印激光治療一般630元到2800元不等，跟皮膚表面痘印的嚴(yán)重程度也有很大的關(guān)系。痘印的癥狀不太嚴(yán)重，治療的時(shí)候相對(duì)要簡(jiǎn)單，大概費(fèi)用在630元，如果得病癥狀比較嚴(yán)重，會(huì)增加治療的難度，在費(fèi)用上也會(huì)有所增加，大概需要2800元。術(shù)后還需要做好防曬工作，以免陽(yáng)光照射。
答 眼睛里長(zhǎng)了一個(gè)痘痘，在早期可以對(duì)局部熱敷有助于起到緩解的作用，同時(shí)配合抗生素的滴眼劑來(lái)治療。若癥狀比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗生素的藥物治療，如果局部出現(xiàn)了膿腫形成，需要及時(shí)通過(guò)手術(shù)切開(kāi)排膿。在恢復(fù)期間要多注意眼部的衛(wèi)生，避免用手揉眼睛。
答 做完蛋白矯正最好不要燙卷。做蛋白矯正是對(duì)受損的發(fā)質(zhì)做修復(fù)，如果再做燙卷可能會(huì)黑頭發(fā)造成再次損傷，影響蛋白矯正的效果。但是具體的情況可以根據(jù)自己本身的發(fā)質(zhì)，如果本身得發(fā)質(zhì)比較好，可以嘗試去做燙卷，如果本身的發(fā)質(zhì)不是很好，最好不要經(jīng)常燙發(fā)染發(fā)。
答 瘢痕針大概需要7~10天能有效果。具體看出效果的時(shí)間是要根據(jù)患者肌膚進(jìn)行判斷，因?yàn)槊總€(gè)患者肌膚代謝的情況不同，導(dǎo)致注射疤痕針劑以后出現(xiàn)的效果是不同的，疤痕針劑是現(xiàn)在比較常見(jiàn)的一種改善皮膚的方式，通過(guò)腹壓的原理注射到皮膚上，能夠達(dá)到改善局部的疤痕，刺激真皮層下膠原纖維細(xì)胞進(jìn)行增生。
答 蛀牙補(bǔ)牙后一般能維持5年到10年的時(shí)間，要根據(jù)術(shù)后的護(hù)理工作進(jìn)行決定。蛀牙補(bǔ)牙后如果不注意口腔衛(wèi)生，經(jīng)常吃過(guò)甜的食物，一般可以維持5年左右的時(shí)間。若是情刷牙漱口注意口腔衛(wèi)生，就可能會(huì)導(dǎo)致維持的時(shí)間有所延長(zhǎng)，大概可以維持10年。
答 競(jìng)走可以瘦腿，但是需要保證正確的姿勢(shì)，如果姿勢(shì)不正確，可能會(huì)出現(xiàn)肌肉腿的情況，容易影響到美觀。如果想要快速瘦腿，可以去醫(yī)院注射瘦腿針，能夠使局部的肌肉發(fā)生萎縮，從而使腿部的現(xiàn)象看起來(lái)更加的纖細(xì)和修長(zhǎng)，可以保證美觀。
答 有法令紋很可能是在平時(shí)生活當(dāng)中沒(méi)有做好皮膚保養(yǎng)有關(guān)系，也不排除和大量膠原蛋白對(duì)流失有關(guān)。如果年齡還不大就長(zhǎng)出了法令紋，很可能會(huì)導(dǎo)致整個(gè)人看起來(lái)特別衰老，要及時(shí)注射除皺針，也可以做拉皮手術(shù)或者物質(zhì)填充，能讓面部的法令紋恢復(fù)平整。
答 兩側(cè)下巴長(zhǎng)痘痘是內(nèi)分泌紊亂的因素引起，如果經(jīng)常吃辣椒之類的食物也會(huì)導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘。在去除痘痘時(shí)，可以通過(guò)激光的方法，能將皮膚內(nèi)的細(xì)菌和病毒殺死，對(duì)長(zhǎng)痘癥狀有很好的改善。要根據(jù)膚質(zhì)選擇適合自己的祛痘方法，治療期間要用生理鹽水清洗，預(yù)防局部出現(xiàn)炎癥。
答 打完瘦臉針需要10天到30天左右可以泡溫泉，可以根據(jù)創(chuàng)口的愈合情況進(jìn)行判斷。瘦臉針能夠麻痹肌肉神經(jīng)，并且還可以使肌肉慢慢萎縮，從而達(dá)到瘦臉的目的。若自身愈合能力較強(qiáng)，一般可以在10天左右泡溫泉，但部分人群可能需要30天左右。
答 打完除皺針不可以抽煙多抽吃油與煙中含有大量的尼古丁和有害物質(zhì)，如果抽煙很可能會(huì)影響到面部的恢復(fù)，有時(shí)也會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹或者疼痛的現(xiàn)象。在打完除皺針之后，需要做好局部的衛(wèi)生工作，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量不要抽煙喝酒。
答 狐臭手術(shù)適用于年滿18歲左右的人們。任何美容手術(shù)都是不建議未成年人去做，尤其是狐臭手術(shù)，最好是等到十八歲后再去做，就可以降低手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)性，也可以防止手術(shù)過(guò)程中出現(xiàn)副作用，最關(guān)鍵的就是不會(huì)讓狐臭的問(wèn)題再次導(dǎo)致復(fù)發(fā)的情況。
答 植發(fā)一般需要在15元到20元左右一個(gè)毛囊，所采取的毛囊部位不同，所以價(jià)格也會(huì)存在差距。植發(fā)手術(shù)主要是將診后健康毛囊或者是經(jīng)過(guò)培育的毛囊，植入脫發(fā)部位，等待毛囊成活以后可以有效的代替受損毛囊，可以有效促使頭發(fā)再次生長(zhǎng)，使頭發(fā)變得更加濃密。
答 一般不會(huì)突然有狐臭，狐臭多是因?yàn)橄忍爝z傳性因素導(dǎo)致。另外求美者處于生長(zhǎng)發(fā)育的快速階段，比如青春期，體內(nèi)的激素水平會(huì)分泌異常，也會(huì)引起臭?；加泻魰?huì)導(dǎo)致腋窩部位散發(fā)出一種難聞的氣味，想要去除就可以到醫(yī)美醫(yī)院通過(guò)做激光手術(shù)來(lái)去除。
答 腳臭可以涂抹消滅真菌的藥膏，見(jiàn)效通常是比較快的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。治療腳臭需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，在平時(shí)可以在鞋底撒一層爽身粉，減少腳部汗液的發(fā)酵，還要穿透氣性好舒適的鞋子，每晚洗腳。同時(shí)還要保持襪子和鞋子的清潔，每天放在通風(fēng)處晾曬。
答 兩天前拔了顆智齒有點(diǎn)腫可以使用熱敷的方式來(lái)改善，能夠快速消除水腫的情況，有效改善疼痛的情況。如果疼痛比較厲害，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎藥物治療。拔完智齒以后，患者的身體抵抗能力會(huì)降低，所以有些患者腫脹疼痛嚴(yán)重。
答 7d巨拉提一般不會(huì)把額頭打凹陷。為了保證拉提的效果，一定要到正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)來(lái)進(jìn)行，另外在做完7d巨拉提以后，不能熬夜，也不要過(guò)度勞累，不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，外出時(shí)要做好防曬，預(yù)防皮膚出現(xiàn)干燥的情況，這樣才能夠保證拉提的效果。
答 做完雙眼皮眼睛老流淚可能是由于手術(shù)以后局部腫脹的癥狀還沒(méi)有完全消退，也可能是由于出現(xiàn)了炎癥感染。就會(huì)導(dǎo)致眼睛的部位出現(xiàn)流淚，而且還伴隨著腫脹的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些消炎和抗感染的藥物來(lái)治療?；謴?fù)期間一定要合理的用眼，避免讓眼部過(guò)于疲勞。
答 乳房再造術(shù)大概需要2萬(wàn)元到4萬(wàn)元左右，并不能夠完全的確定?？梢缘秸?guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)治療，如果是選擇普通治療的材質(zhì)，價(jià)格通常會(huì)相對(duì)比較低，大概在2萬(wàn)元左右。如果是選擇質(zhì)量比較好的材質(zhì)，價(jià)格可能會(huì)有所偏高，大概需要4萬(wàn)元。
答 綠豆水一般能輔助減肥。綠豆中含有豐富的蛋白質(zhì)，有含有多種維生素和脂肪含量比較低，適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蛱峁┥眢w所需的營(yíng)養(yǎng)，也能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，還能夠幫助消化。但如果身材比較肥胖癥狀，可以采取光纖溶脂的方式減肥，利用光熱效應(yīng)并且使脂肪液化，通過(guò)代謝的方式使脂肪排出體外。
答 口腔異味重通常和蛀牙有一定的關(guān)系，也可能是牙周炎引起的，如果在平時(shí)生活中不注意口腔的衛(wèi)生，也會(huì)導(dǎo)致口腔異味重的情況發(fā)生。就需要及時(shí)到醫(yī)院口腔科做一系列的檢查，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下采取超聲波洗牙的方法來(lái)緩解。在恢復(fù)期間，早晚刷牙和漱口。
答 做假體隆胸要價(jià)格可能在13000元到85000元左右，具體消費(fèi)需要根據(jù)當(dāng)?shù)叵M(fèi)情況以及假體隆胸手術(shù)的方式來(lái)決定。在做假體隆胸手術(shù)的時(shí)候，如果選擇的是普通的材質(zhì)，假體填充費(fèi)用會(huì)比較低一些，一般在13000元左右。比如選擇的是比較好的硅膠材料來(lái)做假體隆胸，費(fèi)用會(huì)在85000元左右。
答 紋眉忌口是辛辣食物。紋眉屬于有創(chuàng)性治療，是通過(guò)針刺將色素植入到淺表層和真皮層部位來(lái)治療，在手術(shù)之后可以調(diào)整眉毛的高度和寬度，在手術(shù)之后最好不要吃辛辣食物，比如辣椒和洋蔥，以免導(dǎo)致傷口受到刺激。恢復(fù)期間還需要使用生理鹽水擦拭和涂抹修復(fù)藥膏。
答 牙齒矯正最好選擇在12歲到15歲左右，這時(shí)候矯正牙齒的時(shí)候時(shí)間上會(huì)縮短，而且恢復(fù)出來(lái)的效果也會(huì)比較好。牙齒排列不整齊和先天性生長(zhǎng)發(fā)育畸形有關(guān)系，通過(guò)佩戴傳統(tǒng)式鋼絲牙套或者隱形牙套，能對(duì)牙齒產(chǎn)生持續(xù)性壓力，然后逐漸恢復(fù)到正常位置。