綠豆水能減肥嗎？

2023-07-13 09:05:22 2084人觀看

綠豆水能減肥嗎

醫(yī)生回答

綠豆水一般能輔助減肥。綠豆中含有豐富的蛋白質(zhì)，有含有多種維生素和脂肪含量比較低，適當?shù)某砸恍┠軌蛱峁┥眢w所需的營養(yǎng)，也能夠促進腸道的蠕動，還能夠幫助消化。但如果身材比較肥胖癥狀，可以采取光纖溶脂的方式減肥，利用光熱效應(yīng)并且使脂肪液化，通過代謝的方式使脂肪排出體外。

2023-07-13 09:05:22

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