辟谷減肥的正確方法是什么??

辟谷減肥的正確方法是什么?

醫(yī)生回答

辟谷減肥的正確方法主要是在前幾天不可以吃任何的食物,只喝水,而且每天要保證在800毫升以上,在三天以后可以適當?shù)某砸恍┕瞎褪卟?,需要長時間的堅持。如果想要是身體快速變苗條,可以通過水動力吸脂手術(shù)的方式來改善。平時也要適當?shù)脑黾右恍w育鍛煉。
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