怎樣辟谷減肥才最有效?

怎樣辟谷減肥才最有效

醫(yī)生回答

可以通過五谷雜糧辟谷減肥才最有效。但這種方法需要長時(shí)間的堅(jiān)持,才能達(dá)到理想的瘦身效果,如果想要在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到減肥的目的,需要通過吸脂瘦全身的方法來治療,能使身體變得更加的協(xié)調(diào),不容易出現(xiàn)反彈的情況發(fā)生。在恢復(fù)期需要嚴(yán)格控制飲食方面。

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