茶樹菇老鴨湯

作者:小雨  時間:2014-05-21 12:36:08  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

茶樹菇老鴨湯的主要是用一些茶樹菇還有鴨子進行煲湯,進行一些烹飪,做成的湯品,它蘊含了很多的的高蛋白,可以適量食用,它含有人體所需的氨基酸還有一些蛋白質(zhì)以及微量元素,對人體抗癌和一些治療疾病時有非常好的功效,在選材和制作上都非常簡單,更多的人選擇在家中自己進行制作,下面我們就簡單介紹一下制作方法。

茶樹菇老鴨湯

茶樹菇一般是用于抗癌多糖,在茶樹菇的提取物是非常多的,有很好的抗癌作用,同時鴨子之中含有很高的高蛋白以及人體所需要的蛋白質(zhì)和維生素,多食用一些對于身體的健康和保護身體的機能都是非常好的。

基本原料  主料:鴨子半只(因為只有兩個人喝,如果家里人多,就一整只吧),干茶樹菇(用干茶樹菇會比鮮茶樹菇煲湯更香濃)

配料:一把姜,鹽

2 做法  1、干茶樹菇用溫水泡一下,大約泡20分鐘就可以了,因為一會煮湯的時候開可以慢慢煮軟。泡軟后要徹底地沖洗干

凈; 2、把鴨子解構(gòu)下,呵呵,就是鴨胸肉和鴨腿可以剔下來,另外炒菜用。因為煮湯的鴨子就不好吃了,所以這樣會比較經(jīng)濟合理。我把解構(gòu)下來的鴨肉做了一個草菇鴨肉,以后介紹啦; 3、然后把鴨子放入開水里稍微煮一兩分鐘; 4、煮好的鴨子要放入溫水里開始煲湯,把姜片和茶樹菇也放入,用小火大約煲3小時以上會比較香。煲好后再加入鹽調(diào)味。 5、因為鴨子湯會比較肥,所以建議提前一天煲,自然晾涼后放入冰箱里讓肥油凝固,撇去浮油再喝會更加鮮美。

以上就是茶樹菇老鴨湯制作的方法,制作方法十分的簡單,干茶樹菇那可以用溫水泡一下,干茶樹菇的對于人體的營養(yǎng)價值非常高的,可以抗癌又可以促進血液循環(huán),增強胃部的動力同時在在日常生活中多食用一些茶樹菇,對于一些患病的人的也是有很好的礦物質(zhì)補充和和維生素的補充,也可以作為很多疾病的輔助治療。

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