首先，準備一個保溫效果比較好的保溫杯。人們經(jīng)常用保溫杯來喝水，或者是泡茶。保溫杯的作用，顧名思義就是保溫的作用。但是，最近網(wǎng)上有流傳說，用保溫杯可以煮面條吃，甚至還可以煮粥。所以，就有人有疑問，保溫杯怎么把粥煮熟的。其實，喝粥對于人們的身體也是十分有好處的。盡管網(wǎng)上說的是正確的，但是還是有幾項注意的。
淘好的米(注意米的量最好不要超過保溫杯容量的二分之一)以及一壺燒開的水。把淘好的米放進保溫杯，再放進一些開水泡著。泡好后，把泡著米的水倒了，把剛燒開的水迅速地倒進保溫杯，注意米加上水最好不要超過保溫杯的三分之二，然后蓋上杯蓋，等待一段時間后，打開杯蓋，放些鹽、醬油等的調(diào)味料即可食用。
再者是粥的做法
材料：小米50克左右，枸杞一小勺
1、晚上睡覺前先將小米泡好，枸杞洗干凈
2、用沸水裝入保溫杯中搖晃幾下預熱，重復2-3次
3、將洗好的小米和枸杞放入預熱好的保溫杯中，倒入沸水
4、擰緊瓶蓋，蓋好外蓋，放平靜置
最后是用保溫杯煮粥的注意事項
雖然用保溫杯煮粥是切實可行的，但是不一定每一次都能成功，要注意的問題也有很多。首先就是保溫杯的選擇。保溫杯的保溫效果參差不齊，消費者在購買的時候最好選擇保溫效果比較好的，因為保溫效果越好，煮粥成功的幾率就越大，煮的時間也就越短。
還有，是容量問題。我們都知道，保溫杯的容量較少，一般只有幾百毫升，所以每次能煮的量不多，如果是要吃比較多的或者是兩個或兩個人以上吃的則不太適合用保溫杯煮粥，或者要煮多次，也不是很方便。還有，就是倒開水以及原材料的時候動作要迅速，以免開水的溫度下降太多，造成悶的時間長甚至悶不熟的結果。
