醬牛骨的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-08 02:43:55  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

工薪階層無(wú)法天天享受大餐的美味,天生是吃貨的命,卻無(wú)法品嘗美味,感覺(jué)到現(xiàn)實(shí)所帶來(lái)的無(wú)力感。醬牛骨這道菜所需的材料簡(jiǎn)單,做法易學(xué),絕對(duì)的平價(jià)美味,讓你在家就享受大餐的美味。

醬牛骨

1、燒開(kāi)一鍋水,開(kāi)始焯去血水,焯水的時(shí)間比豬骨長(zhǎng)一點(diǎn)

2、準(zhǔn)備好食材,牛骨有點(diǎn)腥,所以用水多洗幾遍

3、牛骨燉好后,把牛尾骨盛出,牛棒骨留鍋里,然后再盛出小半碗湯汁

4、焯水后撈出瀝干,再用清水洗干凈,加鹽,料酒和姜(料酒和姜多一點(diǎn))放在電壓鍋蒸,按功能“牛羊肉”

5、直接把牛尾骨和湯汁放鍋里翻炒,不用起油鍋,因?yàn)闇容^油

6、倒入番茄醬,再加少許糖,開(kāi)始翻炒,用小火慢慢燉

7、燉至湯汁快沒(méi)了,就可以出鍋了

8、把鍋里的牛棒骨盛到碗里,撒上蔥,營(yíng)養(yǎng)很豐富啊

9、啃醬牛骨再喝上一碗牛骨湯,再吃點(diǎn)牛骨髓,完美

只有自己做飯,家里才顯得熱鬧,有人情味,醬牛骨的做法很容易,品嘗美味,享受生活。

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