蔓越梅吐司的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-07 23:24:51  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一個(gè)人生活,常常沒(méi)有做飯的動(dòng)力,想要豐富飲食,卻又擔(dān)心吃不完。蔓越梅吐司這道菜可以解決你的煩惱,這道菜可以滿(mǎn)足人體每天所需攝入的營(yíng)養(yǎng),而且份量可以自己掌握,單人餐也可以很豐富。

蔓越梅吐司

1、先放液體到面包機(jī),糖和鹽不能接觸,最后放面粉,然后把酵母放面粉最上面。黃油先不放。我用面包機(jī)和面,不然累死。

2、我的面包機(jī)是十五分鐘一次,我一共差不多四次多,一個(gè)小時(shí)多一點(diǎn),當(dāng)揉到半個(gè)小時(shí)時(shí),加黃油,,揉到當(dāng)用手把面撤起來(lái)出膜就可以了。(如果你人工揉出膜,那你是女漢子)

3、然后就是發(fā)酵,發(fā)酵到比原來(lái)的面團(tuán)兩倍大就好,然后再揉面排氣,這個(gè)時(shí)候把蔓越梅干揉到面團(tuán)里,(蔓越梅干用刀切碎,不要太碎)把面團(tuán)分三個(gè)小面團(tuán),用保鮮膜覆蓋醒發(fā)二十分鐘。

4、面醒好后,用小搟面杖搟成長(zhǎng)片,自然卷成卷,不要卷太緊,然后放進(jìn)吐司盒進(jìn)行發(fā)酵。

5、當(dāng)發(fā)酵到九分滿(mǎn)就好(我的吐司盒有蓋子),然后烤箱180預(yù)熱五分鐘,紅管變黑就預(yù)熱好了,然后180度20分鐘就可以,如果怕不熟用筷子插到中心,沒(méi)有糊就是熟了。

6、用防燙手套拿出,倒在案板上,自然晾涼

7、外表金黃的吐司就做好了,內(nèi)里拉絲軟綿,有牛奶的香醇,蔓越梅的酸甜,特別好吃。

不自己做飯一般是因?yàn)槊?,或者是不?huì)做,蔓越梅吐司的做法很簡(jiǎn)單,只要稍微學(xué)習(xí)就能掌握,值得推薦。

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