空腹可以喝菊花茶嗎

作者:迷戀  時間:2014-09-02 11:34:50  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

空腹一般不可以喝菊花茶。菊花茶屬于辛涼性的食物,如果空腹?fàn)顟B(tài)攝入的話,會對脾胃造成一定的損傷,導(dǎo)致整個消化系統(tǒng)紊亂影響到正常的新陳代謝。

菊花茶具有疏散風(fēng)熱的功效,在日常適當(dāng)?shù)臄z入一些菊花茶,能夠預(yù)防和治療因風(fēng)熱感冒引起的流鼻涕、打噴嚏等癥狀。同時菊花茶還具有一定的舒肝解毒作用,能夠幫助排出體內(nèi)的垃圾毒素,有助于清理腸道,同時能夠達到美白淡斑的功效。但是對于個人存在脾胃虛弱的情況時,最好不要飲用或者少量飲用,以免影響到人體的消化系統(tǒng)。

如果脾胃虛弱的人空腹?fàn)顟B(tài)下攝入了菊花茶,有可能會引起小腹微涼、腹部不適、大便較稀等癥狀,要及時的停止飲用,就醫(yī)治療。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過服用健脾暖胃的中成藥物,幫助緩解病情,調(diào)理身體,使病情逐漸得到改善。

菊花的功效是比較好的,能夠達到降壓降血糖的效果,但是對于腸胃功能不適的人群,最好不要空腹?fàn)顟B(tài)飲用,或者要少量飲用,而且菊花茶不要隔夜水泡水,也以免隔夜的菊花茶功效受到影響。

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