西瓜是一種常見水果，而西瓜汁則是一種非常常見的飲品，可以說西瓜全身都是寶，因?yàn)槲鞴掀た梢杂脕戆铔霾耍鞴献觿t是一種非常好吃的休閑零食。不過西瓜與很多食物是不能同時(shí)搭配吃的，不僅相克，而且還可能危害到人體健康。那么，喝西瓜汁的時(shí)候可以搭配著酸奶一同喝嗎?
西瓜酸奶汁
材料：西瓜半個(gè)，酸奶半杯，蜂蜜1勺。
步驟：1.準(zhǔn)備酸奶原味的，蜂蜜，.西瓜
2.西瓜用勺挖出去籽
3.將去籽后的西瓜塊放入打汁杯中
4.放入一勺蜂蜜
5.打汁前倒入少量酸奶
西瓜汁可以加牛奶嗎
西瓜以和純牛奶一起榨汁喝，如在稍加一點(diǎn)蜂蜜那就更美了。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。
1、準(zhǔn)備好西瓜跟牛奶。
2、西瓜用勺子挖進(jìn)豆?jié){機(jī)里，倒入牛奶，用豆?jié){機(jī)的果汁功能。
3、新鮮的西瓜牛奶汁出來啦，倒進(jìn)干凈的杯子里，放冰箱保存一會(huì)，又冰又甜，既解暑又美味。小朋友多喝點(diǎn)。
制作技巧
1、也可以用酸奶，根據(jù)個(gè)人品味。
2、榨好后的汁一次喝不完可以放冰箱冷藏，但時(shí)間最好別超過兩小時(shí)。
3、可以不用取籽，我每次都是直接榨的，這樣省事，非常適合我這樣的懶人。
西瓜汁和牛奶一起喝的好處
1、中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，西瓜味甘，性過時(shí)，有清熱解暑、除煩止渴、通利小便等功效，可治暑熱煩渴、熱盛傷津、小便不利以及喉痹、口瘡諸癥。
2、西瓜中所含的糖類、鹽類、尼克酸等，有改善腎炎、高血壓病人病癥的功能。這些病人在夏天多吃一些西瓜，很有益處。
3、西瓜有醒酒作用，故讓酒醉病人頻服西瓜汁，效果很好。
4、牛奶所含的碳水化合物中最豐富的是乳糖，乳糖使鈣易于被吸收。
5、牛奶中含有品質(zhì)很好的蛋白質(zhì)，包括酪蛋白，少量的乳清蛋白，其生物學(xué)價(jià)值為85。牛奶中包括人體生長(zhǎng)發(fā)育所需的全部氨基酸，是其他食物無法比擬的。
6、牛奶的蛋白質(zhì)和熱量的比例很合理，能保證飲用者不至攝入”純“熱量。
提示：對(duì)于腸胃不好的人來說，不建議這兩種食物搭配著吃，更不建議將其冰凍過后再吃。原因是西瓜性涼，西瓜汁和牛奶同時(shí)吃容易引起腹瀉，冰凍過后更易加重腹瀉的程度。
