男人都希望自己在性生活上有一個非常好的表現(xiàn)，但是影響到自己性能力的因素有很多，所以在生活當中很多的男性會選擇各種各樣的，保健藥物以提高自己的性能力，而實際上通過食補的方法才是更加健康科學的方法那么下面我們就去了解一下，可以更好地提高男性性能力的，羊睪丸的制作。
想要身體更加的健康那么最重要的一個方法還是通過平時的一些食療方法做起，因為這樣是不存在副作用的，保健藥物可能會立竿見影，但是過于依賴就會產生副作用，所以男性朋友們不妨嘗試吃羊睪丸提高自己的性能力
香炒羊蛋
材料
羊蛋2只，紅椒、青椒、洋蔥各50克，大蒜3株，蘑菇5只，蒜頭5只
做法
1、羊蛋洗凈切片，加入適量的淀粉、黃酒、醬油、鹽、胡椒粉、味精抓勻腌10分鐘。
2、紅椒、青椒、洋蔥、蘑菇、蒜頭洗凈切丁，大蒜莖葉分切成斷備用。
3、鍋內加入適量的食用，加熱。
4、開大火將鍋燒熱后，倒入紅椒、青椒、洋蔥、蘑菇、蒜頭、大蒜根炒香。
5、然后放入羊蛋片繼續(xù)炒，大約炒3-5分鐘，收干湯汁加入大蒜葉炒熟即可。
上面就是關于羊睪丸的一個制作方法，它所需要準備的材料非常的簡單在生活當中我們隨時都可以拿到，所以在生活當中，我們只有多去了解這些食物的保健功效，就可以更好地發(fā)揮它們的作用，為我們的身體服務。
