油煎荷包蛋

作者:小翼  時(shí)間:2014-07-07 19:11:12  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

油煎荷包蛋是一款和大眾的菜肴,但是要想做好可不那么容易,今天就來(lái)給大家介紹一下,油煎荷包蛋的制作方法。做油煎荷包蛋的材料很簡(jiǎn)單,需要一個(gè)雞蛋,適量的食用油和少許的鹽。將雞蛋打到一個(gè)圓碗里,碗底的直徑最好和荷包蛋大小相當(dāng),不要攪動(dòng)倒出的雞蛋。

油煎荷包蛋

用筷子插雞蛋幾下,這是為了將雞蛋中的空氣放出來(lái),然后放在一邊備用,接下來(lái),將鍋倒上少許食用油加熱,等油熱了以后倒入雞蛋,在煎制時(shí),一定要用鏟子不斷鏟起雞蛋,這樣是為了防止雞蛋靠著鍋底的一面糊鍋,等雞蛋一面已經(jīng)被油煎得成黃色了,就可以翻面了。

翻另一面后,要是按照剛才的操作方法煎,等到這面也快煎成金黃色時(shí),就可以撒上少許的鹽,將鹽拌勻后,就可以關(guān)火了。在煎雞蛋時(shí)放的又不要太多,間的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),焦了就不好吃了,再倒入的食用油中可以實(shí)現(xiàn)加入適量的鹽,加入鹽還可以起到防止油外濺的作用。

在制作荷包蛋時(shí),不要把剛從冰箱里取出的雞蛋馬上做,要等溫度回升到20度左右是再煎。因?yàn)殡u蛋剛從冰箱里拿出來(lái)的時(shí)候,蛋白的黏性很強(qiáng),會(huì)在雞蛋表面形成一層薄膜,如果雞蛋不是很新鮮了,那么這層薄膜就更加的明顯,此外,要想使煎出來(lái)的荷包蛋沒(méi)有泡泡。

關(guān)鍵是在雞蛋下鍋的時(shí)機(jī)的掌握,不能等油滾開(kāi)了在下過(guò),要在涼油的時(shí)候,用均勻的小火慢慢的將雞蛋煎熟,一旦聽(tīng)見(jiàn)茲茲的聲音的時(shí)候,就要趕緊把鍋從火上移開(kāi),一定要在沒(méi)有聲響的情況下把雞蛋煎熟,這樣做出來(lái)的油煎荷包蛋,絕對(duì)算的上是色、香、味俱佳了。

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