三豆飲功效

作者:xuyan32810  時(shí)間:2016-01-15 15:30:19  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

三豆飲主要能夠達(dá)到補(bǔ)充營養(yǎng)、降低膽固醇、活血解毒等功效,對身體健康也是有好處的。

1、補(bǔ)充營養(yǎng):三豆飲指的是利用黑豆綠豆和赤小豆熬制而成的,里邊的營養(yǎng)成分含量是比較高的,含有大量的維生素和礦質(zhì)元素,可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分,也能提高自身免疫能力。

2、降低膽固醇:三豆飲還可以達(dá)到降低膽固醇的效果,能夠幫助改善膽固醇升高之后所造成的血液質(zhì)比較黏稠的狀態(tài)。

3、活血解毒:三豆飲還可以達(dá)到活血解毒的功效,能夠幫助改善毒素物質(zhì)堆積的癥狀,而且還可以促進(jìn)毒素物質(zhì)排出。

除了以上功效,還可以達(dá)到消腫解毒等作用,需要根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的飲用量。

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