當(dāng)小編一說出西紅柿苦瓜汁，相信很多人都會說，一種是酸酸甜甜的，還有一種是苦味，這兩種怎么能放在一起喝呢?其實，這兩種蔬果是可以放一起打成汁，苦瓜屬于寒性的，含有多種維生素，而西紅柿里面的番茄素不但能防止佝僂病，而且還能美容養(yǎng)顏?，F(xiàn)在小編就告訴你們，西紅柿苦瓜汁是怎么做的。
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做法一：
原料：西紅柿，半根苦瓜
制作方法：
1、一個西紅柿和半根苦瓜就可以了，都切成小塊。
2、放到打汁機(jī)里，最好不用過濾的那個筒子，因為打完汁以后的渣滓也要一起喝掉，才會更有營養(yǎng)。
3、看看沒有大的碎渣就可以了。
4、喝的時候有西紅柿的甜酸味道，也有苦瓜的苦澀的味道，因為和西紅柿一起打碎，而且苦瓜只放了半根，苦味就不是那么重了，一般人都可接受這種味道。
做法二：
原料：番茄150克，苦瓜100克，
制作方法：
1、將番茄洗凈，剁碎?？喙先プ?，切成碎塊，并用水焯過。
2、將番茄、苦瓜放入榨汁機(jī)內(nèi)，搗碎出汁。用紗布過濾，注入杯中即可。
做法三：
原料：苦瓜1根，番茄1個，檸檬汁適量，蜂蜜1勺，涼開水適量
制作方法：
1、把苦瓜和番茄洗凈。
2、番茄切塊，苦瓜去瓤也切成塊。
3、放入攪拌機(jī)內(nèi)，加入適量的涼開水。
4、攪打2-3秒后倒出過濾。
5、把過濾的番茄苦瓜汁擠上檸檬汁。
6、加入適量的蜂蜜攪拌均勻即可。
西紅柿苦瓜汁就是這么做出來的，是不是感覺很簡單呢?如果你不覺得有點苦味，可以根據(jù)自己的口味加入糖或者蜂蜜，這樣口感會更好一點。另外，小編提倡果汁現(xiàn)榨現(xiàn)喝，第一剛榨出來的蔬果汁口感特別好，第二如果放久了養(yǎng)分會流失掉，味道也不如剛榨出來的。
