現(xiàn)在很多人有口干口苦的現(xiàn)象,導(dǎo)致口干口苦的原因主要是由于上火。造成上火的因素又很很多,一些人是由于飲食不規(guī)律,喜歡吃一些辛辣的食品或者過咸的食物;另外一些人可能是由于自己的性格因素,比如:脾氣屬于易怒型的,都會(huì)出現(xiàn)口干口苦的現(xiàn)象。那么,如果口干口苦的現(xiàn)象出現(xiàn)自己身上,有什么好的方法解決嗎?下面小編給大家介紹幾款茶,都是治療口干口苦效果很好的茶。
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早上起床覺得口干難耐,是虛火、內(nèi)火的表現(xiàn)。除了口干外,有些人還會(huì)有口苦、口臭??诟烧呤顷幪搩?nèi)熱,唾液不足;而口苦、口臭呢,則是慢性肝病,或是胃炎,或膽有病的征象,此外,口腔炎、咽喉發(fā)炎、便秘等,都是口臭的根源。
1:蓮子茶:
表現(xiàn)癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。?
蓮子30克(不去蓮心),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
2:綠豆茶:表現(xiàn)癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。?
綠豆適量,水煎,過濾去渣,取其清液。
3:梨茶:表現(xiàn)癥狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。?
梨2個(gè),削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。
4:金銀花茶:金銀花放入盛有適量清水的鍋內(nèi),煮半小時(shí),當(dāng)茶喝。
小編給大家介紹了上面4種效果很好的茶,大家如果出現(xiàn)口干口苦的現(xiàn)象,可以根據(jù)自己的癥狀來判定自己身體可能是哪個(gè)部位不太舒服,如果幾天后仍不見好轉(zhuǎn),就要去醫(yī)院讓大夫給檢查下了。口干口苦者可以適當(dāng)?shù)亩囡嬘靡恍霭组_,保持情緒的穩(wěn)定,尤其是在夏季,更要補(bǔ)充自身所需的水分。