相信大家對于白粥肯定是非常熟悉的吧，白粥是我們最為常見的一種主食，白粥雖然沒什么味道，不過經(jīng)常吃白粥還是可以起到很好的養(yǎng)生保健功效，白粥有滋補和止瀉的效用，常吃白粥還可以起到清理腸胃等好處，所以我們有必要學(xué)習(xí)一下白粥的做法，下文我們介紹一下如何用電飯鍋做白粥。
白粥具有滋補元氣，止瀉功效，生津液，暢胃氣的功效。白粥有清理胃腸、潤澤肝腑、平肝散火的效果。
準(zhǔn)備一碗米飯份量的大米。
1大米洗凈后放入飯鍋里，兌入比煮飯還要多一半的水量。
2【煮飯鍵】開始煮，排氣孔冒氣時拔掉電源(煮開后效果圖)。
3排氣孔冒氣時拔掉電源后蓋鍋一直悶著(三十分鐘后的效果)。
4加入適量的清水。
5加水后拌均勻，【煮飯鍵】煮開。
6煮開后【保溫鍵】合上蓋悶三十分鐘，即可。
7根據(jù)個人喜好，可在加水的時候(第五步驟)加入少許枸杞子。
8我加入麥片是在第七步驟，粥快好的時候。
在上面的文章里面我們介紹了大家都很熟悉的一種主食，那就是白粥，我們知道白粥不但可以食用而且還可以起到很好的食療功效，上文為我們詳細介紹了電飯鍋煮白粥的具體做法，相信大家都掌握了吧。
