榴蓮皮燉湯主要做法

作者:xmdgz  時間:2015-03-27 07:49:02  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)


榴蓮雖說許多的朋友們都愛吃,可是大家不知道其實榴蓮不單單里面的心是可以吃的,其實榴蓮皮還可以進(jìn)行燉湯留點皮燉湯,也是非常美味的,喜歡吃榴蓮的朋友們可以一起來了解,接下來的這篇關(guān)于榴蓮皮燉湯的做法。



榴蓮皮燉湯主要做法


用料:榴蓮芯 7 、 8 塊,豬排骨 500g, 米酒一茶匙,老姜一塊,蜜棗一個,鹽少許。

做法: 1 、榴蓮芯是指榴蓮?fù)诔鋈庵笫S嘣跉?nèi)的白色軟瓤,用小刀割下來 7 、 8 塊放在盆里備用。

2 、將豬排骨段入開水煮 3 分鐘,撈出用清水反復(fù)沖凈血沫,瀝干水分備用。

3 、老姜切片待用。

4 、將電砂煲中加入適量清水,放入榴蓮芯、排骨、老姜片和蜜棗,再加入一匙米酒,將火調(diào)到煲湯一檔,慢火煲 3 個小時,?;穑由僭S鹽調(diào)味。

小貼士:煲湯時水量要一次加足,否則中途加水會影響口感。此湯是個不錯的清潤滋補(bǔ)湯水,性質(zhì)溫和,可補(bǔ)血益氣,滋潤養(yǎng)陰,適合不同體質(zhì)的人飲用,而且這個湯水全無榴蓮臭味。配豬骨頭來煲,味道很是甘甜鮮美


以上為各為朋友們介紹的是榴蓮皮燉湯的一個主要的做法,在正常的生活當(dāng)中,大家吃完榴蓮可以選擇把榴蓮皮留下來燉湯,這樣不僅不浪費還可以廢物利用。


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