金桔去火嗎

作者:米老頭  時(shí)間:2014-07-26 21:20:04  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

金桔通常是沒有降火的效果,因?yàn)榻鸾弁ǔJ切詼兀哂欣須夂突档淖饔?,但是不能夠達(dá)到去火的效果,如果吃金桔過多的話,有可能還會(huì)引起有上火的癥狀。

如果患者存在有上火的癥狀在吃金桔的時(shí)候一定要注意盡量不要過多飲用。出現(xiàn)上火癥狀以后,通常需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過口服一些去火的藥物,比如黃連上清片或者是三黃片等都能夠促進(jìn)上火癥狀的恢復(fù)。平時(shí)在日常生活中可以多喝一些白開水,這樣能夠促進(jìn)身體的代謝速度加快,也能夠使上火癥狀得到緩解。如果患者想要吃水果的話,一般可以選擇吃一些有利于敗火的食物,比如雪梨、蘋果、香蕉、火龍果等這些食物都有一定的敗火作用,同時(shí)里面含有的維生素以及纖維素值比較豐富,再吃以后還能改善因上火引起的便秘癥狀。

在上火癥狀沒有完全恢復(fù)的時(shí)候,還需要注意飲食方面,盡量選擇清淡為主,少吃一些辛辣帶有刺激性的食物,比如辣椒、麻辣燙,或者是辣條等。如果在上火以后沒有忌口,有可能會(huì)引起上火癥狀加重。

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