孕婦可以吃酸梨嗎

作者:玉米  時(shí)間:2014-07-17 22:06:08  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

酸梨是我們平時(shí)吃的梨子的一種,一般的人都是可以吃的,只要不是一次性吃得太多,一般是不會(huì)有什么不良影響的。但是要是說到孕婦能吃酸梨嗎?很多人都是不清楚的,包括孕婦們自己。其實(shí)這也是可以理解的,因?yàn)樗崂媸俏覀兤綍r(shí)經(jīng)常能吃飯的一種水果,而且很多人也是非常喜歡吃酸梨的,所以一般不會(huì)往這方面想的。

而且,酸梨水比較多,吃了比較解渴,還很甜,所以一般的孩子和大人都是喜歡吃酸梨的!除此之外,酸梨對人們的身體還有一定的好處。有些地方的人還用酸梨來止咳,效果還是很好的!那么,下面就來說說孕婦是否能吃酸梨這個(gè)問題。

酸梨被譽(yù)為“百果之宗”,是我國最古老的果木之一。其性甘寒微酸,有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的作用,可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心保肝、消炎鎮(zhèn)痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的酸梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不僅可保護(hù)嗓子,也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。

一般情況下孕婦是可以吃酸梨的,而且吃酸梨對孕婦也有好處。但酸梨性偏寒助濕,孕婦也不能過多的吃酸梨,一天最多一個(gè)。

孕婦吃酸梨有什么好處?

酸梨鮮甜可口、香脆多汁,是一種令人生機(jī)勃勃的水果。吃酸梨對腸炎、甲狀腺腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結(jié)石、痛風(fēng)、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。

1、補(bǔ)充人體所需維生素:它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。和蘋果一樣,它還含有能使人體細(xì)胞和組織保持健康狀態(tài)的氧化劑。

2、有助腸胃吸收:在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會(huì)狼吞虎咽,不過吃梨時(shí)最好還是細(xì)嚼慢咽,才能更好地讓腸胃吸收。

3、補(bǔ)充人體所需鈣質(zhì):中老年朋友夏季更應(yīng)該多吃梨。它可以幫助人體凈化器官、儲(chǔ)存鈣質(zhì),同時(shí)還能軟化血管,能促使血液將更多的鈣質(zhì)送到骨骼。

4、改善貧血狀況:患有維生素缺乏的人也應(yīng)該多吃梨。因?yàn)樨氀@得蒼白的人,多吃梨可以讓你臉色紅潤。梨還可以凈化腎臟,清潔腸道。對于甲狀腺腫大的患者,梨所富含的碘能有一定的療效。

孕婦吃酸梨的注意事項(xiàng)

1、梨性偏寒助濕,多吃會(huì)傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。

2、梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。

3、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防濕寒癥狀加重。

4、梨含果酸多,不宜與堿性藥同用,如氨茶堿、小蘇打等。

5、梨不應(yīng)與螃蟹同吃,以防引起腹瀉。

6、用以止咳化痰者,不宜選擇含糖量太高的甜梨。

7、梨含有糖量高,糖尿病者當(dāng)慎。

通過上面文章關(guān)于酸梨的詳細(xì)介紹,相信大家應(yīng)該都了解到,對于孕婦而言,是可以吃酸梨的,但是一定不能經(jīng)常吃,也不能吃太多,否則會(huì)對自己的身體造成一些傷害的,而且,如果情況嚴(yán)重的話,還會(huì)影響到腹中寶寶的健康,所以一定要引起注意。

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