臉上的皮膚的好壞可以說是代表全身上下的皮膚，當(dāng)周圍的人看見了你臉上皮膚特別好的時(shí)候，就會(huì)下意識(shí)的認(rèn)為你全身的皮膚一定也是同樣的好。但是如果你的臉上被各種各樣的痘痘所占據(jù)那么就意味著別人會(huì)認(rèn)為你身上的其他皮膚和臉上的一樣。所以對(duì)于女性來說，化妝一定要把臉化的完美。
但是痘痘似乎不論抹多少化妝品都遮擋不住它們雄偉的身軀。所以各位愛美的達(dá)人，就把目光從化妝品投向了其他的地方。比如臉上長(zhǎng)痘痘吃什么好?在強(qiáng)大的網(wǎng)絡(luò)支持下，便能夠搜索到很多的信息。
注意下列幾點(diǎn)：
1：經(jīng)常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時(shí)臉上分泌油脂過多而發(fā)亮?xí)r，應(yīng)隨時(shí)用軟紙擦去
2：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉質(zhì)含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。
3：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。
4：菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處，可防止長(zhǎng)痤瘡，并有清潔滋潤(rùn)皮膚功效。
5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1個(gè)搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入1湯匙燕麥粉調(diào)勻，涂于面部，20分鐘洗去。每周2次。適用于黑頭粉刺者。
6：橙核涂液：用橙子核研細(xì)末，以溫水調(diào)勻，每晚臨睡前涂面部，次晨以溫水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用于粉刺、黃褐斑。
7：果皮鮮奶液：用2-3個(gè)蘋果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鮮牛奶1茶杯再煮一會(huì)，濾出混合液趁熱熏蒸臉部。適用于黑頭粉刺者。
8：外用膠原素：青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實(shí)皮膚骨膠原素，具有滋潤(rùn)皮膚，收斂毛孔，消除炎癥的功效。
9：綠豆面膜：將綠豆粉與溫水調(diào)成糊狀。每晚睡前用溫水洗凈面部后涂面。具有清熱解毒，防治痤瘡功效。
但是長(zhǎng)痘痘的原因自己要清楚的認(rèn)識(shí)到，不論是學(xué)生還是上班族都應(yīng)該反思一下自己的日常生活，是不是最近又有了熬夜的習(xí)慣，又或者是一天三餐吃的不但少還不按時(shí)吃。膳食的均衡和日常的生活睡眠習(xí)慣和臉上冒出來的痘痘都有不可分割的聯(lián)系。
