傷口縫針后在飲食方面肯定是會有一定忌口的食物，有許多海鮮都是不能夠再去吃，特別是蝦肉，這種食物如果是吃太多就會影響到自己傷口的愈合，可以適當?shù)膹娘嬍成厦娼o自己的身體補充鋅，更加有助于自己傷口部位的愈合，最常見的就是深海魚和紫菜，這兩種食物當中含有的鋅質(zhì)最為充足。
傷口在愈合過程中，超過正常的時間跨度就不能加快愈合，有些因素如營養(yǎng)不良、感染、創(chuàng)傷及診斷性取組織等可以削弱傷口的愈合時間。有感染合并的傷口愈合過程或按外科醫(yī)師護理計劃常常決定著外科修復傷口時要求進行護理。糾正營養(yǎng)不良狀況、控制糖尿病，改善貧血，繼而補液使組織保持良好灌注，是有助于傷口發(fā)生愈合的最佳狀態(tài)。
傷口的特殊護理，在對整體進行處理的同時，做好局部處理，消除影響傷口愈合的內(nèi)外因素，并努力改善這些因素，創(chuàng)造對傷口有利愈合的最佳環(huán)境。
補鋅有利于傷口愈合
鋅是新陳代謝所需多種酶的激活因子，參與人體脂肪、蛋白質(zhì)及核糖核酸的合成與代謝。手術(shù)后，由于麻醉藥物和創(chuàng)傷的刺激，人體內(nèi)新陳代謝速度將顯著加快，導致了鋅的消耗增加，幅度與手術(shù)的大小成正比。
鋅有利于表皮細胞的分裂生長，加快傷口新生肉芽組織的形成，增強肌肉產(chǎn)生膠原纖維的能力，從而提高血清中鋅的濃度使傷口愈合得更快、更好，同時還有利于感染的預防控制。
補鋅的主要方法是進食富含鋅的食物。富含鋅的食物有：深海魚和紫菜等海產(chǎn)品，牛肉、豬肝、豬腎等，核桃、花生等堅果，以及豆類食品如黃豆、蠶豆等。進行大手術(shù)的病人光靠食物補鋅是不夠的，可補充一定量的鋅制劑，既能補鋅促進傷口愈合也不會有任何的副作用。
開放的傷口不應使其完全干燥。脫水損傷了傷口底部的組織。上皮細胞在干痂下移行比濕潤的傷面困難，傷口脫水與水泡形成對傷口的愈合影響有關(guān)。因此，覆蓋傷口，防止表面脫水，提供構(gòu)架組織并促進上皮再生。濕紗布下的傷口，表皮在濕潤組織上運行與痂下運行相比要快三倍時間。
