懷孕可以吃螺螄粉嗎

作者:chunnuan  時(shí)間:2019-05-06 10:56:24  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕通常情況下是可以吃螺螄粉的,但是避免過(guò)量吃,應(yīng)該保持營(yíng)養(yǎng)均衡,有助于促進(jìn)胎兒發(fā)育。

螺螄粉通常是米粉制作完成,懷孕的時(shí)候體質(zhì)比較特殊,受到激素影響可能會(huì)導(dǎo)致口味改變,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┞菸嚪?,螺螄粉口感酸辣,有助于緩解孕吐,促進(jìn)食欲增加,適量吃螺螄粉通常不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響。

螺螄粉在制作過(guò)程中會(huì)添加一些香料、防腐劑等化學(xué)制劑,而且本身營(yíng)養(yǎng)比較單一,懷孕期間盡量避免過(guò)量或經(jīng)常吃螺螄粉,以免營(yíng)養(yǎng)不良,懷孕后本身腸胃消化能力會(huì)下降,吃太多螺螄粉也會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),引起不適感。

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