清江魚的營養(yǎng)價值

作者:jingzi  時間:2018-10-02 16:48:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

清江魚的營養(yǎng)價值,里邊有鈣元素,能起到補鈣的作用,蛋白質(zhì)可以增強免疫力,維生素促進身體發(fā)育等。清江魚特別適合兒童時期進食,可以補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分,有利于身體發(fā)育。

1、增強免疫力:兒童階段吸收和消化功能會比較弱,清江魚中豐富的蛋白質(zhì)、攝入體內(nèi)以后容易被身體所吸收消化,還能增強人體的抵抗力,減少病情發(fā)生。

2、補鈣:在身體發(fā)育階段,如果身體生長速度比較快,容易缺乏鈣元素,適當?shù)某砸恍┣褰~,可以起到補鈣的作用,防止缺鈣的現(xiàn)象。

3、促進身體發(fā)育:兒童及身體發(fā)育比較緩慢,可以適當?shù)某砸恍┣褰~,里面維生素營養(yǎng)成分可以促進身體發(fā)育。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃