藍(lán)莓李果的功效有哪些?

作者:peipie  時(shí)間:2018-09-15 12:55:31  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

藍(lán)莓李果具有助消化增食欲、生津止渴、抑菌止瀉消炎的功效。

1、助消化增食欲:藍(lán)莓李果中含有大量的有機(jī)酸以及維生素C,能夠增加胃中酸度,消化食物,促進(jìn)食欲。

2、生津止渴:藍(lán)莓李果能夠生津止渴,和中消食,預(yù)防中暑,具有解除煩渴的作用。

3、抑菌止瀉消炎:藍(lán)莓李果對(duì)于痢疾桿菌大腸桿菌等細(xì)菌有抑制的作用,能夠治療痢疾腹痛,并且藍(lán)莓李果酸澀,具有收斂消炎的作用。

藍(lán)莓李果中的纖維素能夠刺激胃腸道的蠕動(dòng),有利于有害物質(zhì)及時(shí)排出體外,具有排毒養(yǎng)顏的作用。

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