綠豆跟什么不能一起吃

作者:zhang5  時間:2018-09-14 09:48:29  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

夏天綠豆是家家戶戶都比較常見的,它有親熱解毒的作用,又解渴,是一種很好的食物,那么綠豆跟什么不能一起吃呢?這個問題值得我們?nèi)チ私獾?,番茄跟蘋果也是非常常見的,他們跟綠豆一起吃都會引起不良反應,所以一定要引起重視,比如蘋果跟綠豆一起食用可能會引起中毒的現(xiàn)象。

 綠豆跟什么不能一起吃

 綠豆性涼,具有清熱和解毒的功效,尤其是在夏天的時候,稍微有點養(yǎng)生常識和意識的長輩,就會煮好綠豆湯給家人喝,既解暑又好喝,真是一舉兩得。不過,綠豆真的是百益無一害的嗎?其實也不一定,那么,綠豆不能和什么一起吃呢?

 綠豆+榧子:香榧溫熱,多吃容易上火,綠豆是清熱的,按道理來說,兩者相輔相成,但是也是相克的。綠豆和香榧一起吃,吃過了容易中毒,甚至導致死亡。

 綠豆跟什么不能一起吃

 綠豆+西紅柿:西紅柿維生素含量很多,綠豆也含有多種維生素,本身兩者分開食用是沒有任何問題的,但是如果西紅柿和綠豆一起吃,會傷元氣,這一點得當心。

 綠豆+鯉魚:鯉魚湯很有營養(yǎng),紅燒也好吃,但是綠豆和鯉魚是萬萬不能一起食用的,否則會生風動疾。

 綠豆+狗肉:狗肉在冬天的時候吃特別的溫補,畢竟狗肉性溫熱。但是狗肉不適合和綠豆一起吃,不然會引起胃部脹痛等不適,甚至嘔吐和中毒。

 綠豆跟什么不能一起吃

 綠豆宜和燕麥、豇豆、大米、馬齒莧和南瓜等一起吃。綠豆+燕麥:燕麥屬于粗糧,不少養(yǎng)生達人都會選擇燕麥作為自己的主食食用,由此可見燕麥的營養(yǎng)價值了。作為粗糧的綠豆和燕麥,兩者的結合不僅能夠滿足日常膳食纖維的攝取,排便通暢,而且還能控制血糖含量。是一個非常好的飲食組合食材。

 

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