很多人都喜愛喝牛奶粉,喝牛奶粉是大多數(shù)人的選擇,也是因為比較習(xí)慣于牛奶的口味,其實(shí)羊奶粉也是一種營養(yǎng)元素很豐富的奶粉,羊奶粉富含蛋白質(zhì),碳水化合物,脂肪,維生素A、B等,富含鈣,鉀等營養(yǎng)元素,對人體的好處有很多,羊奶粉有什么營養(yǎng)?接下來我們來看看吧。
一.羊奶粉有什么營養(yǎng)?
羊奶之中所含有的脂肪顆粒的體積很小,大約是牛奶之中的三分之一,所以更加容易被人體所消化吸收,并且長時間服用也不容易出現(xiàn)發(fā)胖的情況,這對于很多愛美女性來說,是一個巨大的福音。另外,羊奶之中所含有的維生素以及微量元素的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于牛奶,服用之后對身體的好處也是更加明顯的。
羊奶含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養(yǎng)成分?,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高;維生素A、B含量也高于牛奶,對保護(hù)視力、恢復(fù)體能有好處。和牛奶相比,羊奶更容易消化,嬰兒對羊奶的消化率可達(dá)94%以上。
二.如何選擇羊奶粉技巧
近日,有消費(fèi)者在不同渠道購買國外奶粉時常爆出買到假貨,這說明國外也存在很多小作坊造假的奶粉現(xiàn)象,因此購買時需在正規(guī)渠道購買,切記貪圖便利和小便宜。當(dāng)然在國內(nèi)購買羊奶粉時也是一樣,可考慮一下三個標(biāo)準(zhǔn):
1.在考慮奶源出處和生產(chǎn)過程時,消費(fèi)者需要選擇有奶山羊養(yǎng)殖基地的,奶源自己提供自家生產(chǎn)可控放心些,同時現(xiàn)在部分乳制品企業(yè)也開始在網(wǎng)絡(luò)視頻監(jiān)控生產(chǎn)過程,網(wǎng)民可自行查看;
2.從更優(yōu)的品牌性價比和更好的產(chǎn)品益處,消費(fèi)者可以從價格以及羊奶粉配方參數(shù)借鑒和對比;
3.只要是確保安全、奶源可控和無第三方生產(chǎn)加工,就可購買第一次,獲得良好體驗好后,從使用經(jīng)驗和營養(yǎng)價值即可長期為寶寶提供一到三次羊奶粉更換,避免寶寶不適應(yīng),云南養(yǎng)羊啦從養(yǎng)殖基地、奶源自控,視頻監(jiān)控,包括完整的加工生產(chǎn)鏈等。
三.注意事項
切記空腹喝羊奶,在胃中還未被充分消化吸收就被排入腸中造成了營養(yǎng)成分的損失。