北瓜的功效與作用是什么

作者:zhang6  時間:2018-09-13 13:35:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

北瓜一般能達到解毒的功效,也具有保護胃黏膜、幫助消化等作用。

1、解毒:北瓜里面有大量的維生素和果膠,果膠有較強的吸附性,可以消除體內(nèi)的細菌和毒素等有害物質(zhì),達到很好的解毒功效。

2、保護胃黏膜:北瓜里邊有果膠,在攝入體內(nèi)以后,可以起到保護胃黏膜的作用,防止一些疾病發(fā)生。

3、幫助消化:北瓜里面有果膠,在攝入體內(nèi)以后,可以促進膽汁分泌,加快腸道蠕動,達到幫助食物消化的作用。

除以上的功效和作用以外還能達到輔助減肥的左右。

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