我們都知道寶寶在小的時候，很多寶媽們都會特別看重寶寶的營養(yǎng)，就怕因為自己一個照顧不到而導(dǎo)致寶寶發(fā)生營養(yǎng)缺失的現(xiàn)象，因為如果寶寶缺營養(yǎng)很可能就會造成發(fā)育畸形發(fā)育遲緩，對寶寶來說會造成無法挽回的傷害，所以很多寶媽在給寶寶做飯的時候都會營養(yǎng)搭配，那么寶寶吃什么飯最有營養(yǎng)呢?
小孩營養(yǎng)不良吃什么好
1、多吃富含蛋白質(zhì)的食物，小孩正處于身體快速發(fā)育的階段，無論是骨細胞的增生還是肌肉、臟器的發(fā)育等，都離不開蛋白質(zhì)，因此，小孩營養(yǎng)不良要補充蛋白質(zhì)。平時多吃牛奶、花生、瘦肉、魚蝦、禽蛋、豆制品等富含蛋白質(zhì)、卵磷脂、賴氨酸的食物，這樣有利于大腦的發(fā)育和身體的生長。
以上就是小編針對于小孩營養(yǎng)不良吃什么好給出的回答，大家不要小看這個營養(yǎng)發(fā)育不良哦，要是不長個的話還會影響以后的生育跟生活問題的，找不到老公跟媳婦可就不好了對吧。所以小孩營養(yǎng)不良要多吃新鮮的蔬菜水果，不喜歡吃也要多少吃點。
