平時因為眼部疾病，可能需要做手術來治療，比如說近視眼手術，白內(nèi)障手術等等，都是比較常見的眼部手術，在手術以后一定要保持充分的休息，要做好眼睛保健的工作，在飲食方面可以多吃些富含維生素a的食物，維生素a對眼睛的健康是比較有好處的，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
1、做了眼睛手術后應多吃的食物
術后應該多吃富含維生素A的食物,比如家禽肉、動物內(nèi)臟、螃蟹、各種魚類、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫蘆、鮮梨、桔子、杏、桃、紅棗等,其中紅棗的維生素A含量非常豐富。此外,中藥“山桑子”或柑橘中所含的“花青甘色素類”,對于緩解用眼疲勞以及黑暗中快速調整視力,有不錯的效果。
每天應該攝入足夠的維生素A。維生素A是一種合成視紫紅質的原料,視紫紅質具有感光作用,存在于視網(wǎng)膜內(nèi)。人體在缺乏維生素A的時候,就會影響視紫紅質的合成速度,眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力會減退,嚴重的還容易患夜盲癥。素食主義者容易缺乏維生素A,所以我們發(fā)現(xiàn)很多寺廟的僧尼患有夜盲癥。此外,維生素A缺乏,還可使淚腺上皮細胞組織受損,分泌減少,加重近視手術后眼睛干澀癥狀。
3、做了眼睛手術后不舒服該怎么辦
建議隨身攜帶眼科專家開出的眼藥水。倘若感到眼睛有輕微的異物感、紅腫或流淚現(xiàn)象,千萬不可用手搓揉眼睛四周,尤其是上眼皮到眉毛的這塊區(qū)域,以免發(fā)炎或感染。建議按照眼科醫(yī)師的專業(yè)指導,使用治療用眼藥水及人工淚液,減緩及治療眼睛的不適。如仍不適應,則應盡速回原手術醫(yī)院檢查。
另外建議假如要清潔眼部分泌物時,可預備干凈的棉棒,在眼角兩側輕輕擦拭,以棉棒向外挑的方式將臟東西帶離眼睛,并且不可重復使用棉棒以免造成清潔的反效果。
