釋迦果的營養(yǎng)價值有哪些

作者:ronghua  時間:2018-09-09 21:14:30  來源: 大眾養(yǎng)生網

釋迦果有大量的蛋白質、維生素、鐵、鈣等微量元素,人體食用以后能夠補充蛋白質,還可以補充身體營養(yǎng)成分,對于人體有著很好的價值,還可以排除堆積在腸內的宿便,對消化不良的患者有著很好的治療。

釋迦果有一種熱帶水果,里邊含有大量的維生素,碳水化合物和各種微量元素,因此被人們稱為是一種營養(yǎng)價值比較豐富的水果,水果食用以后,能夠補充膳食纖維素,還可以抑制脂肪吸收,能夠起到很好的降血脂、降膽固醇、緩解便秘的癥狀。

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