清燉魚(yú)竅門(mén)

作者:zhang6  時(shí)間:2018-09-07 14:37:41  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在生活中很多人都比較喜歡吃魚(yú),但是對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),他們不喜歡自己的孩子吃魚(yú),因?yàn)轸~(yú)刺會(huì)讓他們特別操心,如果不小心看到孩子的嗓子里會(huì)比較麻煩,所以很多家長(zhǎng)在選擇給寶寶吃魚(yú)的時(shí)候都會(huì)選擇清燉魚(yú),燉的時(shí)間會(huì)很長(zhǎng),這樣就能夠有效的將魚(yú)燉爛,那么清燉魚(yú)都有哪些竅門(mén)呢?

清燉魚(yú)竅門(mén)

1.先將鯉魚(yú) 油 鹽 醬油 蔥 姜 蒜 八角 香菜 辣椒都準(zhǔn)備好待用,然后將魚(yú)處理好后清洗干凈切成塊狀

2.再將油倒入鍋里燒熱,放入蔥姜蒜,放入辣椒和八角翻炒出香味,倒入醬油,再倒入清水

3.放入魚(yú)肉,蓋好鍋蓋大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)成小火慢慢燉煮一刻鐘左右,最后放入鹽,撒些香菜就可以盛出品嘗了。

鯽魚(yú)湯的做法詳細(xì)介紹菜系及功效:美味粥湯 鯽魚(yú)湯的制作材料:

清燉魚(yú)竅門(mén)

主料:鯽魚(yú)。教您鯽魚(yú)湯怎么做,如何做鯽魚(yú)湯才好吃買(mǎi)新鮮現(xiàn)殺的鯽魚(yú)兩條,個(gè)頭要適中。洗的時(shí)候要把魚(yú)鱗全部弄干凈,魚(yú)肚里也要洗凈,免得湯有腥味; 洗好后,在魚(yú)身上涂抹適當(dāng)食鹽,腌放十分鐘; 準(zhǔn)備好香蔥三根,洗凈,打結(jié)備用; 切好姜片若干(根據(jù)魚(yú)的大小和量); 均勻涂抹姜汁于鍋內(nèi)(防止魚(yú)皮粘鍋),倒入色拉油,點(diǎn)火; 油不宜太熱,將火旋小,輕輕放魚(yú)入鍋,同時(shí)放入姜片,把火調(diào)大; 煎至魚(yú)皮微露金黃色,將魚(yú)輕輕翻身,直至也微呈金黃色; 煎的過(guò)程中,注意轉(zhuǎn)動(dòng)鍋,使魚(yú)均勻煎透; 把火調(diào)小,加冷水至淹沒(méi)魚(yú)為止,放入備好的蔥結(jié),開(kāi)大火,煮沸; 把魚(yú)翻身,再煮五分鐘,放入適量的鹽,繼續(xù)煮,直至湯呈現(xiàn)奶白色; 加味精,煮兩分鐘。 同時(shí)準(zhǔn)備好吃魚(yú)的料:蘸魚(yú)的陳醋少許倒入碗中,放少許鹽,糖,味精,攪拌均勻。 將魚(yú)單獨(dú)盛在大碗里,鯽魚(yú)湯盛在湯碗里;魚(yú)蘸著料吃,湯即喝。鯽魚(yú)豆腐湯的做法詳細(xì)介紹菜系及功效:美味粥湯

清燉魚(yú)竅門(mén)

鯽魚(yú)豆腐湯的制作材料:主料:鯽魚(yú),豆腐,豬肉,香菜教您鯽魚(yú)豆腐湯怎么做,如何做鯽魚(yú)豆腐湯才好吃1.將豆腐切成小塊,豬肉切片,香菜、蔥切段,姜拍松切片。2.魚(yú)去內(nèi)臟洗凈用熱水燙一下,放入涼水中刮凈黑皮洗凈,豆腐焯水(要焯透控凈水)。3.坐鍋點(diǎn)火放油,油熱煸炒蔥姜加入紹酒、肉湯、肉片、花椒粉、鹽,開(kāi)鍋后放水、魚(yú)和豆腐,大火燒開(kāi)改小火慢燉20分鐘,見(jiàn)湯濃呈乳白色時(shí)取出蔥段姜塊,放入雞精調(diào)好口味,放入香菜盛在湯碗中即可。

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