香蕉可以說是很多人最喜歡的水果了,味道很不錯(cuò),本身含有多種維生素和微量元素,能夠幫助人體加速腸道蠕動(dòng),甚至可以緩解便秘。而苦瓜則具有清熱去毒、美容養(yǎng)顏的功效,也是很多女性比較喜歡的一種蔬菜。那么,苦瓜可以和香蕉一起食用嗎,對(duì)人體會(huì)不會(huì)產(chǎn)生危害呢?
不宜和香蕉一起食用的食物
1、香蕉不能與哈密瓜同食
香蕉和哈密瓜當(dāng)中都含有較高的鉀元素,對(duì)于患有腎衰竭或者具有關(guān)節(jié)疾病的朋友切忌千萬(wàn)不要把這兩種水果搭配一起來吃,這樣做的后果就會(huì)加重病情,甚至引發(fā)其他疾病。
2、香蕉不能與馬鈴薯同食
馬鈴薯也即是土豆可以說是咱們平時(shí)生活最常見的食材,而香蕉也是咱們常常食用的生果,也許很少人知道這兩者假如調(diào)配在一起會(huì)發(fā)作如何的副作用。
3、香蕉不能與芋頭同食
芋頭傍邊富含豐富的蛋白質(zhì)以及鈣鎂鉀等多種元素,在所富含的眾多礦物質(zhì)傍邊,氟的含量是適當(dāng)搞的,它關(guān)于維護(hù)牙齒、清潔牙齒、預(yù)防齲齒有著非常好的作用,可是當(dāng)香蕉和芋頭同食就會(huì)致使腹脹、中毒。
4、香蕉不能與阿司匹林同食
阿司匹林與含糖較多的食材彼此調(diào)配,很簡(jiǎn)單生成復(fù)合體,然后削減藥物的吸收速度,而這些食物包含:香蕉、葉子、葡萄、石榴等等。
5、香蕉不能與牛肉同食
牛肉富含較高的蛋白質(zhì),并且脂肪量含量也比較低,味道鮮美,遭到大眾的喜歡,可是假如你吃了牛肉,最終在一個(gè)小時(shí)后再吃香蕉,不然很簡(jiǎn)單造成胃疼痛。
苦瓜與以下食物相克
1、沙丁魚:沙丁魚和苦瓜一起吃,非常容易引起過敏。
2、韭菜:苦瓜不宜于韭菜一起吃,會(huì)削弱韭菜的營(yíng)養(yǎng)。
傳說佛教始祖釋迦牟尼由于吃了香蕉而獲得智慧,香蕉因此被譽(yù)為“智慧之果”。
苦瓜和香蕉能同吃嗎?
可以,二者不存在食物相克屬性。
具有抗癌作用的食物
1.茄子
越來越多證據(jù)表明,茄子具有抗癌功能。曾有試驗(yàn)從茄子中提取的一種無毒物質(zhì),用于治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。茄子中含有龍葵堿、葫蘆素、水蘇堿、膽堿、紫蘇甙、茄色甙等多種生物堿物質(zhì),其中龍葵堿、葫蘆素被證實(shí)具有抗癌能力,
2.海帶
海帶中藥名為“昆布”,可預(yù)防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶富含碘,能防“大脖子”病在中國(guó)已經(jīng)婦孺皆知,實(shí)際上,海帶還有其他諸多“本領(lǐng)”,它含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶、鎘有很強(qiáng)的結(jié)合能力,并將它們排出體外。
3.苦瓜
苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白,它是一種能激活免疫細(xì)胞的活性蛋白,通過免疫細(xì)胞做“二傳手”,將癌細(xì)胞或其他不正常的細(xì)胞殺掉??喙戏N子中含有一種蛋白酶抑制劑,能抑制腫瘤細(xì)胞分泌蛋白酶,從而抑制癌細(xì)胞的侵襲和轉(zhuǎn)移。
4.地瓜
地瓜別名甘薯、紅薯、白薯,被認(rèn)為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。其實(shí)地瓜也有強(qiáng)大的防癌功能。地瓜中發(fā)現(xiàn)了一種去氫表雄酮的物質(zhì),它能預(yù)防腸癌和乳腺癌的發(fā)生。
5.南瓜
南瓜可預(yù)防肥胖、糖尿并高血脂和高膽固醇血癥,對(duì)癌癥預(yù)防有很好的效果,南瓜維生素A的含量之高,是常人無法想象的。另外含有豐富的維生素C、鈣質(zhì)和纖維素,還含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。