大家都聽(tīng)說(shuō)白香果和蜂蜜搭配在一起泡水是一種非常常用的食用方法，它的功效和作用也是相當(dāng)?shù)亩?，除了可以弄出?lái)直接食用，泡水喝以外，也可以制成果汁，是非常好的一種水果，女性朋友可以適當(dāng)?shù)某?，有著排毒養(yǎng)顏的功效，還可以促進(jìn)代謝與排泄，是很多人都非常親睞的一種水果。
百香果籽最大的作用就是增加百香果果肉的口感，因?yàn)樗墓廛浥醇?xì)滑，吃起來(lái)沒(méi)什么感覺(jué)，但是百香果籽卻脆嫩可口，把它與百香果的果肉一起吃會(huì)讓的口感變得更好，更加誘人。
百香果籽中含有大量天然的油脂，這些油脂中不飽和脂肪酸的含量比較高，它們能加快人體內(nèi)脂肪酸的代謝與分解，也能抑制人體對(duì)脂肪的吸收，還能清理血管中積存的膽固醇，能加快血液循環(huán)，對(duì)中老年人群高發(fā)的高血壓與高血脂都有明顯預(yù)防作用。
百香果籽不但能抑制人體對(duì)脂肪的吸收，還能加快人體內(nèi)多余脂肪的分解與代謝，除此以外，它含有大量的纖維素，能加快腸道蠕動(dòng)，也能潤(rùn)滑腸道并讓腸道中的垃圾與毒素吸附在它的表面上，隨大便一起排出體外，所以平時(shí)吃百香果籽不但能潤(rùn)腸通便還能減肥瘦身。
百香果的果肉性質(zhì)寒涼能清熱毒，它的籽則能滋陰潤(rùn)肺也能擴(kuò)張氣管，平時(shí)人們把它的果肉與籽一起吃下去還能起到潤(rùn)肺止咳的重要作用，能讓人們咳嗽痰多癥狀很快減輕，也能有效預(yù)防人類氣管炎和肺炎等多種常見(jiàn)病的發(fā)生。除了這些功效以外，百香果籽還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，能補(bǔ)益氣血，淡化色斑，平時(shí)適量食用對(duì)人類的皮膚有明顯滋養(yǎng)保護(hù)作用。
百香果中富含纖維和膠質(zhì)成分，可以吸附人體血液中的有害物質(zhì)，其酸味有助于改善腸道菌群，抑制有害細(xì)菌滋長(zhǎng)，具有排毒作用。
