如今正值春夏交替季節(jié)，溫度很舒適，也是各種細(xì)菌真菌的繁殖的高峰期，當(dāng)然也是感冒咳嗽的高發(fā)季。對于一些咳嗽的人就要忌口，很多東西都不是吃，所以在飲食上就需要注意了。雞蛋在我們看來是很有營養(yǎng)的東西，對于病人可以很好的補充營養(yǎng)，但是并不是對每個人都有好處，對于咳嗽的人來說雞蛋可以吃嗎？
咳嗽能吃雞蛋嗎？
咳嗽患者對于雞蛋能否食用，要看具體情況。
1、一般咳嗽其實可以適量的吃雞蛋，雞蛋中所含的一切營養(yǎng)元素都能被很好的吸收，有利于身體康復(fù)。特別是雞蛋和姜、醋搭配一起吃還有很好的治咳嗽效果。
2、過敏體質(zhì)的要注意，沒有做過敏原篩查之前還是不要吃雞蛋，因為雞蛋中所含的蛋白質(zhì)屬于高過敏因素，患者不宜食用。
3、如果咳嗽屬于風(fēng)熱型的也不適宜吃雞蛋，雞蛋中的高蛋白難以消化，不建議食用。
4、咳嗽伴隨發(fā)燒癥狀最好別吃雞蛋。雞蛋主要含卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質(zhì)，99.7%能被人體吸收。進(jìn)食雞蛋后會產(chǎn)生一定的額外熱量，會使發(fā)燒病人機(jī)體熱量增加，如同“火上澆油”，使發(fā)燒癥狀加劇。
tips：在排除了上述咳嗽情況的前提下，能放心的吃雞蛋的。當(dāng)然，還是不可以多吃，1個即可，因為咳嗽往往是由感冒發(fā)燒引發(fā)，不能過多地攝入蛋白質(zhì)。而且，雞蛋屬于不好消化的食物。生病的時候腸胃功能會差一些，要少吃一些這樣的食物。
雞蛋治咳嗽的小偏方：
1、姜煎雞蛋止咳取生姜一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁熱吃下，每日兩次，數(shù)日后咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
2、醋煎雞蛋止咳取雞蛋1個，打在碗里攪勻。米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒。蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。
3、白糖拌雞蛋止咳雞蛋1個、白糖 5克、香油5克。先把雞蛋磕到碗里，不要攪拌。在碗里撒上一層白糖。倒入香油。放到微波容器中。放入微波爐大火蒸50秒左右。從微波爐取出來，即可享用?；加新灾夤苎椎娜?，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。
4、姜炒雞蛋止咳取生姜切丁或絲，將雞蛋打入碗內(nèi)拌勻，然后將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過一下，最后倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。
護(hù)理：
1.建議不要吃藥，藥物都是抗生素，西藥都是治標(biāo)不治本的，對身體不好，所以2.不建議服用藥物可以從食療上入手，安全又健康
3.建議多吃一些新鮮水果蔬菜，多吃一些易消化的食物多喝一點水，出一些汗，讓病菌隨著尿液和汗液排出體外如果不喜歡喝白開水，可以適量喝一些綠茶、生姜紅糖水、冰糖燉雪梨水、鮮榨果蔬汁等等
果汁中的果渣一定要過濾干凈，這樣喝的時候不容易嗆到不能吃辛辣煙酒葷腥油膩，飲料包括牛奶包裝食品油炸腌制燒烤煎烤的食物也不可以吃，火鍋麻辣燙就更不能吃了，不能吃上火的食物，比如辣椒胡椒大蒜橘子橙子柚子等等
