生活中對(duì)于很多家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)遇到一些頭疼的問(wèn)題，而寶寶挑食的情況就是其中之一。小孩子正是在長(zhǎng)身體發(fā)育的時(shí)候，這時(shí)候需要需要合理的飲食，而雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，蛋白質(zhì)高，對(duì)于孩紙的發(fā)育很有好處的，而對(duì)于很多小孩子來(lái)說(shuō)，雞蛋或許口味沒(méi)這么好吃，所以許多小孩子都不喜歡吃，經(jīng)常挑食，這也讓很多家長(zhǎng)甚是煩惱，那么有什么好的方法可以讓孩子喜歡上吃雞蛋呢？
1、小孩子不愛(ài)吃雞蛋是很正常的事，也不用逼迫小孩子非要吃雞蛋，如果是過(guò)敏的話那就只能不吃了；孩子不愛(ài)吃雞蛋怎么辦
2、小孩子不喜歡吃雞蛋有可能是雞蛋的做法不好吃，比如你也一樣，喜歡吃雞蛋餅但是就是不喜歡吃水煮蛋；
3、高蛋白的東西很多，比如牛奶，雞鴨，魚，豆制品，豬肝等，只要喜歡吃吃別的東西一樣可以，但是不要偏食太嚴(yán)重就可以，多少都吃點(diǎn)；
4、不愛(ài)吃雞蛋也不用擔(dān)心，只要寶寶健康成長(zhǎng)就可以，先可以吃點(diǎn)別的食物，或者把雞蛋摻和在其他食物里慢慢習(xí)慣；
5、可以從你的習(xí)慣愛(ài)好可以看出，吃東西也是有階段和過(guò)程的，比如你小時(shí)候也不愛(ài)吃，后來(lái)慢慢愛(ài)上了雞蛋，比如小時(shí)候不吃魚，大了很愛(ài)吃，都是慢慢的接觸才會(huì)喜歡；
6、小孩不愛(ài)吃雞蛋不要緊，為了學(xué)著適應(yīng)吃雞蛋，不僅從多樣化的方式做，最重要的就是做的好吃，這個(gè)東西美味才能吸引你。
解決寶寶不吃雞蛋的方法：
1、先不強(qiáng)迫寶寶吃雞蛋寶寶不愛(ài)吃雞蛋的時(shí)候，當(dāng)父母的先不要強(qiáng)迫寶寶吃雞蛋，要知道你越強(qiáng)迫寶寶吃，寶寶的逆反心理就會(huì)越大，這樣就容易導(dǎo)致最壞的結(jié)果，就是寶寶徹底的不吃雞蛋了。
2、換其他的食物代替寶寶不愛(ài)吃雞蛋的時(shí)候，家長(zhǎng)可以換其他的食物來(lái)代替雞蛋的營(yíng)養(yǎng)。富含蛋白質(zhì)的食物主要有肉類，特別是魚肉了，含有的都是優(yōu)質(zhì)的蛋白，維生素可以用蔬菜水果來(lái)代替了，這樣也能保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)了。
3、交流溝通寶寶不愛(ài)吃雞蛋的時(shí)候，家長(zhǎng)需要做的就是和寶寶進(jìn)行溝通了，要詢問(wèn)寶寶不喜歡吃雞蛋的原因，只有將原因找出來(lái)，才能將這個(gè)問(wèn)題解決掉的。
4、與其他食物進(jìn)行混搭寶寶不愛(ài)吃雞蛋的話，家長(zhǎng)可以將雞蛋穿插在食物里面給寶寶吃的啊，比如：做一個(gè)雞蛋餅，將雞蛋與面攪和在一起進(jìn)行，這樣寶寶可以吃到雞蛋了，而且還是在不知不覺(jué)當(dāng)中吃掉的。
5、改善自己的烹調(diào)技術(shù)寶寶不愛(ài)吃雞蛋的時(shí)候，家長(zhǎng)還需要改善自己的烹調(diào)技術(shù)。比如：同樣的是一盤蒸雞蛋，別人做出來(lái)的就是嫩嫩的，蔥是蔥，既有色相，又有味道，色香味俱全的，自己做出來(lái)的就是那么老、色相還差，這樣寶寶怎么會(huì)愛(ài)吃呢？
6、向別的父母取經(jīng)學(xué)習(xí)寶寶不愛(ài)吃雞蛋的時(shí)候，你還可以向別的父母虛心的進(jìn)行請(qǐng)教，看看別的家長(zhǎng)都是怎么做雞蛋給孩子吃的，學(xué)習(xí)一下經(jīng)驗(yàn)，不行的話就麻煩人家親自示范教導(dǎo)一下。
7、順其自然寶寶不愛(ài)吃雞蛋的時(shí)候，家長(zhǎng)還需要順其自然。孩子吧，可能會(huì)有一個(gè)階段就是不喜歡吃雞蛋，等過(guò)了一段時(shí)間了，就會(huì)重新的喜歡吃雞蛋的。再說(shuō)了，也有其他的食物來(lái)保證孩子的營(yíng)養(yǎng)啊，犯不著對(duì)自己和孩子較真，一定要讓孩子吃雞蛋，只要孩子的營(yíng)養(yǎng)跟得上就可以了，不一定就非得吃雞蛋才能把營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)上的啊。
