相信很多人在生活當(dāng)中經(jīng)常有吃辣椒的習(xí)慣，但是辣椒的味道比較辣，而且又很容易上火，有很多人是不敢吃的，其實吃完辣椒后屁股痛的這種情況很正常，因為人們吃完辣椒上火，會有身體出現(xiàn)屁股疼痛的現(xiàn)象，對于這種情況只要找到原因后慢慢的治療能恢復(fù)。
1、排毒瘦身
辣椒含有大量的膳食纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化，排出體內(nèi)毒素和垃圾，潤腸通便，從而有防治便秘、排毒瘦身的功效。不想運動又想減肥的女性朋友，一定不能錯過哦，平時可以適當(dāng)吃點辣椒，來達(dá)到減肥的效果。
2、健胃、助消化
辣椒含有大量的辣椒素，可以促進(jìn)胃液分泌，從而促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，而且對胃黏膜還有一定的保護(hù)作用，可以健脾胃。很多人都覺得辣椒吃多了，會傷脾胃，其實恰恰相反。
很多人覺得辣椒吃多了，容易長痘痘，其實，這是個誤區(qū)。吃辣椒不僅不會長痘，還有美容養(yǎng)顏的功效，因為辣椒含有維生素C，能促進(jìn)體內(nèi)激素分泌，從而可以滋養(yǎng)肌膚，美容養(yǎng)顏。如果你一吃辣椒就長痘，那說明你本身就是愛長痘的體質(zhì)，平時可以少吃點，或者盡量不吃。
立秋了，天氣轉(zhuǎn)涼，季節(jié)交替，就容易生病，大部分人都是感冒咳嗽，這個時候就可以適當(dāng)?shù)某渣c兒辣椒，會有所緩解。因為辣椒是辛辣的食物，而辛辣的食物有通利肺氣、通達(dá)竅表、通順血脈的“三通”作用。
辣椒的食用禁忌
1、腸胃不好的人不宜食用辣椒，因為辣椒里的辣椒素會刺激腸胃的粘膜，短時間內(nèi)腸胃蠕動增多，所以有胃潰瘍，慢性胃炎的人不宜食用辣椒。
2、痔瘡和便秘患者不宜食用辣椒，因為辣椒中辣椒素的刺激，會加重痔瘡和便秘。
