生活當(dāng)中很多人都有不得已的原因，有的人因?yàn)椴坏靡讯x擇做了人流手術(shù)，其實(shí)在做完人流手術(shù)后，很多東西都是不能亂吃的，人流到第23天身體已經(jīng)恢復(fù)得差不多，但是這個(gè)時(shí)候也盡量不要吃一些寒性和辛辣油膩的食物。
一般來(lái)說(shuō)子宮的收縮和恢復(fù)需要一個(gè)月左右的時(shí)間，恢復(fù)速度慢的甚至需要三個(gè)月左右，在這個(gè)期間內(nèi)建議女性還是不要為了飲食喜好去冒險(xiǎn)吃辣了，還是等到身體好了以后才吃辣吧。
人流后不能吃什么
1、人流后不能吃寒性食物
人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產(chǎn)后食物均以溫補(bǔ)為上，這些食物不利于恢復(fù)健康
人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產(chǎn)后食物均以溫補(bǔ)為上，這些食物不利于恢復(fù)健康。
人流后不能吃熱性，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的飲食會(huì)加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。而且吸煙喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)。
3、人流后不能吃高脂肪、油膩的食物
人流后不能吃油膩的食物如肥肉、動(dòng)物油脂等等，在人流后胃張力及腸蠕動(dòng)較弱，會(huì)引起消化不良。限制脂肪攝入。因人工流產(chǎn)后，完全休息，高脂肪食物，會(huì)降低食欲減少蛋白、糖類(lèi)、維生素的攝人，也易致胖。
特別是是脾胃功能欠佳的女性，過(guò)于寒涼的食物會(huì)傷脾胃，影響消化。水果大多是寒涼之品，所以水果應(yīng)盡量少吃好先不吃水果，特別是涼性水果如西瓜、蘋(píng)果、梨、柑、桔、香蕉、火龍果、柿子等。如果非要吃，宜吃一些溫性的水果。如葡萄、荔枝、龍眼肉、紅棗、桃子等。
5、人流后不能吃的其他食物
還有，人流后不能吃堅(jiān)硬食物。這是從消化方面考慮。
流產(chǎn)后吃什么水果好
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便、補(bǔ)血的作用。因?yàn)榱鳟a(chǎn)手術(shù)后要多臥床休息，這樣的話就會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)較差，常常發(fā)生便秘
1、香蕉
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便、補(bǔ)血的作用。因?yàn)榱鳟a(chǎn)手術(shù)后要多臥床休息，這樣的話就會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)較差，常常發(fā)生便秘。再加上產(chǎn)后失血較多，需要補(bǔ)血，而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一。所以，產(chǎn)婦多吃些香蕉能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。
