香蕉是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果,適合各類人群食用,特別是小孩子吃香蕉的好處非常多,因?yàn)橄憬赌軌蜃虧?rùn)腸胃,起到通便的效果,對(duì)于寶寶便秘這種癥狀有極好的治療效果。但是,由于香蕉偏寒,大量食用反而容易引起腹瀉。因此,寶寶吃香蕉泥要加熱嗎?下面就來(lái)看看講解吧。
香蕉泥含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì),還有豐富的鉀、鈣、磷、鐵及維生素A原,B1和C等。具有潤(rùn)腸、通便的作用,對(duì)便秘的嬰兒有輔助治療作用。一般來(lái)說(shuō),在寶寶六個(gè)月的時(shí)候,就應(yīng)該給寶寶添加輔食,家長(zhǎng)應(yīng)首先從蔬果開(kāi)始添加。因此,寶寶在六個(gè)月的時(shí)候是可以吃香蕉泥的,適當(dāng)吃香蕉泥能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),幫助消化,但是一次不能吃太多。
1、香蕉是淀粉質(zhì)豐富的水果,吃多了反而會(huì)引起消化不良,而且會(huì)妨礙寶寶的主食,造成營(yíng)養(yǎng)缺乏;
2、香蕉含有一種物質(zhì),這種物質(zhì)攝入過(guò)多,會(huì)引起胃腸功能紊亂,所以寶寶多吃香蕉并不好;
3、剛開(kāi)始食用時(shí),先用勺子刮香蕉泥給寶寶吃,然后再逐漸添加;
4、一定要讓寶寶吃熟透的香蕉,因?yàn)樯憬兜臐秮?lái)自于香蕉含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常強(qiáng)的收斂作用,可以造成便秘;
5、香蕉損傷的地方極易繁殖細(xì)菌,因此給嬰兒食用的香蕉應(yīng)挑選完好無(wú)損的;
6、不能讓寶寶空腹吃香蕉,香蕉中的鉀、鎂含量較高,空腹吃香蕉,會(huì)使血液中鎂量升高而對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用。
總之,很多家長(zhǎng)都會(huì)在寶寶開(kāi)始添加輔食的時(shí)候給寶寶食用香蕉泥。而需要注意的是,寶寶食用香蕉泥是無(wú)需加熱的。希望本文可以幫助到大家。