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吃百香果拉肚子正常嗎

作者：wangyaqi 時(shí)間：2018-08-31 09:10:32 來源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

大家都知道水果中富含的維生素是很多的，不同的季節(jié)就會(huì)盛產(chǎn)不同的水果，百香果就一直深受大家的喜愛，而且在夏季還可以用其進(jìn)行泡茶，食用起來口感也是酸酸甜甜的，不過有一些人在吃百香果后出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，有的人認(rèn)為這種現(xiàn)象是在幫助人體進(jìn)行排毒，那么吃百香果拉肚子正常嗎?

吃百香果拉肚子正常嗎

第一，吃百香果拉肚子正常嗎?有些人在吃了百香果之后具有拉肚子的現(xiàn)象，誤認(rèn)為是排毒，其實(shí)不是的。百香果可以抑制有害微生物在消化道的生長，二者結(jié)合對(duì)排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機(jī)體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用。百香果中富含維生素C，可有效凈化機(jī)體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，從而達(dá)到改善肌膚、排毒養(yǎng)顏的功效。

吃百香果拉肚子正常嗎

第二，百香果雖然具有清理腸胃，排毒養(yǎng)顏的功效，但是它清理腸胃，將有害物質(zhì)排出體外，不是說要靠拉肚子排出，它是以一種健康的方式排毒，不會(huì)對(duì)身體造成任何負(fù)擔(dān)。拉肚子的話可能是百香果吃多了，或是吃了不衛(wèi)生的百香果，也可能是吃了變質(zhì)的百香果或者是身體受涼等。適量吃百香果是不會(huì)導(dǎo)致拉肚子的，吃百香果拉肚子也不是在排毒的。

吃百香果拉肚子正常嗎

吃百香果拉肚子正常嗎?不正常的，百香果怎么吃可以健康排毒?百香果汁。材料：百香果1個(gè)、白糖適量、熱水適量。做法：取3-5個(gè)百香果對(duì)半切開，百香果要蔫一點(diǎn)干巴巴的比較甜，越是圓潤漂亮的比較酸。用勺子將百香果籽和止水一起舀進(jìn)容器。加2-3小勺白糖，我比較怕酸，用了5個(gè)百香果加了50g白糖...大家可以少加點(diǎn)糖，嘗了味道再加。倒入熱水，可以不用滾燙的，70度左右就OK。攪拌均勻就可以喝了，最好是有帶蓋子的杯子搖一搖更入味。

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