杏和榴蓮都是比較常見的水果，在平時吃杏的時候是不能吃多的，因為杏吃多了容易傷胃，榴蓮也是如此，榴蓮屬于熱性水果，平時不能吃得過多，否則容易導致上火的情況，這兩種水果可以在一起吃，但是一定要注意適量，過多食用會引起一定的不良的反應。容易出現(xiàn)上火，咽喉疼痛等癥狀。
杏和榴蓮能一起吃嗎
一起吃并無大礙，但是一般是不推薦杏和榴蓮一起吃的。這兩種水果均為典型的溫熱性水果，吃多都容易上火。中國人講究陰陽互補，飲食也是一樣。
榴蓮是水果之王，具有多種維生素，營養(yǎng)相當豐富。果肉內含火氣，稍吃過量就會流鼻血。
杏和榴蓮的最佳吃法
1、避免吃榴蓮上火的辦法是搭配吃山竹。山竹素有“水果王后”之稱，特點是清熱去火，泰國人在吃榴蓮后常有吃些山竹的習慣。
2、將榴蓮殼煎淡鹽水服用，可降火解滯。
杏含有檸檬酸、蘋果酸、β胡蘿卜素，主要用于止咳平喘，潤腸通便。但是《本草綱目》記載“生食多，傷筋骨”。 杏子宜成熟后食用。
吃榴蓮注意事項
1、榴蓮不可與酒一起食用：因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現(xiàn)，不宜食用。
2、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。
3、中醫(yī)認為：榴蓮性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上升，及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。
5、榴蓮含有較高鉀質，故腎病及心臟病人，宜少食。
6、榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質不能吃。
