感冒雖然是一種不起眼的小毛病，但是感冒之后，飲食方面還是需要多加注意的，很多食材是不適合感冒的時(shí)候食用的，當(dāng)然，也有些食材就適合感冒的時(shí)候吃，對(duì)于促進(jìn)人體康復(fù)還是很有效果的。有些茶飲可以清熱解毒，殺菌消炎，適合感冒的時(shí)候喝。那么，感冒了可以喝什么茶呢？
感冒患者大都有發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽、聲音沙啞等癥狀，適宜飲用一些具有利尿清熱、殺菌消炎、增強(qiáng)體質(zhì)、抗感染的養(yǎng)生茶，如款冬菊花茶、姜茶、紫蘇薄荷茶等。
款冬菊花茶
茶材：款冬花15克，菊花12克，甘草7克，射干7克。
制法：
1、 將各種茶材洗凈待用；
2、 將茶材裝入茶壺，加入500ml沸水，沖泡10-15分鐘后即可飲用?？衫m(xù)水3-4次。
調(diào)養(yǎng)原理：款冬花具有潤(rùn)肺下氣、止咳化痰的功效，主治感冒咳嗽；菊花能清熱祛火；甘草可以保護(hù)咽喉和支氣管粘膜；射干主治風(fēng)熱咳嗽。此方可改善感冒引起的咽喉腫痛、頭痛等癥狀，防治感冒。
一、感冒茶
【組成用法】茶葉10克，玫瑰茶3克，薄荷、菊花各5克。用沸開(kāi)水200毫升沖泡，5分鐘后溫服，一天可沖泡1-3次。
【功效主治】辛涼解表，清熱止渴。用于風(fēng)熱頭痛、咳嗽口干。
【注】如風(fēng)熱可用九侯仙茶、花茶、龍井茶;如胃腸虛寒用紅茶，分量同。生蔥茶（《經(jīng)驗(yàn)方》）
【組成用法】茶葉10克，生蔥根3條，銀茶5克。用開(kāi)水150克毫升沖泡，代茶?！竟πе髦巍可⒑獗?，清熱解毒。用于感冒風(fēng)熱、頭痛畏冷。
感冒喝什么茶比較好？
二、薄荷共
【組成用法】九侯仙茶10克，荊芥、防風(fēng)、桔梗、苦香仁各5克。用沸開(kāi)水200毫升沖泡，代茶，可沖泡2次服。
【功效主治】解表消炎，咳嗽喉痛。用于感冒初起、頭前發(fā)熱。
感冒喝什么茶比較好？
三、辛夷花茶
【組成用法】茶葉10克，辛夷花、川芎各5克，薄荷3克。用沸開(kāi)水200毫升沖泡，頓服。
【功效主治】辛溫解表，風(fēng)寒感冒。用于過(guò)敏性鼻竇炎、感冒、鼻塞咳嗽。
