西瓜是一種可以利尿去火的水果。經(jīng)常上火的人可以吃西瓜，解決身體上火的癥狀。上火容易引起便秘有的人會(huì)覺得吃西瓜可以治療便秘。而且西瓜是水果，吃多了應(yīng)該也沒有副作用，只是會(huì)增加大小便的次數(shù)，可以治療人們便秘的情況。西瓜的作用比較多，西瓜汁的營養(yǎng)成分豐富，大部分人喜歡吃西瓜，味道好，有營養(yǎng)。可是西瓜通便嗎?
西瓜是夏季常見的水果，這類水果的水分較多，吃的時(shí)候，對(duì)人體排毒、利尿有著很好的幫助，不過在吃西瓜的時(shí)候，要注意，女性在經(jīng)期的時(shí)候要減少選擇，這類水果會(huì)造成女性痛經(jīng)現(xiàn)象，對(duì)女性身體會(huì)有很大損害的，那便秘能吃西瓜嗎?便秘患者在飲食上也是要注意。
對(duì)便秘能吃西瓜嗎要先對(duì)西瓜進(jìn)行很好的認(rèn)識(shí)，使得在吃西瓜的時(shí)候，都是能夠放心進(jìn)行，使得不會(huì)加重便秘現(xiàn)象，下面就詳細(xì)的介紹下便秘后是不是可以吃西瓜。
便秘能吃西瓜，一般來說對(duì)于便秘的患者體質(zhì)都比較熱，從而造成體內(nèi)津液缺乏造成便秘，而西瓜是補(bǔ)充津液的良品，并且西瓜寒涼，可以降低患者體內(nèi)的虛火，西瓜還是潤腸通便的最好水果，對(duì)便秘的治療有非常好的輔助作用，但是不能多吃，容易引起腹瀉!
西瓜堪稱“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質(zhì)，是一種富有很高的營養(yǎng)、純凈、食用安全食品。瓤肉含糖量一般為5～12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度隨成熟后期蔗糖的增加而增加。
《本草綱目》記載：西瓜又名寒瓜。皮甘、涼、無毒。主治：口舌生瘡。用西瓜皮燒過，研磨，放入口內(nèi)含噙。內(nèi)挫腰痛。用西瓜青皮陰干，研為末，鹽酒調(diào)服15克。食瓜過多，人感不適。用瓜皮煎服湯飲即可。瓜藤解酒。
西瓜在中國的《本經(jīng)逢源》中被指是天生的白虎湯，西瓜果肉內(nèi)亦含有瓜氨酸及精氨酸等成分，能加增尿素的形成，有利尿作用。若酒精中毒或酒醉后頭暈，可喝一杯西瓜汁，運(yùn)用其排尿作用，幫助排走肝臟的酒精成分。
