糖尿病人可吃北瓜,北瓜產于北方,是一種類似南瓜、西葫蘆的植物,屬于蔬菜。北瓜含有比較單一的成分,含有纖維素、少量的蛋白質和碳水化合物,能量比較低,不會導致血糖明顯升高,糖尿病人算完一天的卡路里總量后就可以吃了。
對糖尿病人而言,飲食方面有較多限制,建議吃含糖量和油脂含量較低的食物,同時要保證飲食均衡,營養(yǎng)豐富。北瓜含糖少,油脂含量低,能讓糖尿病人控制血糖水平,能起到一定作用??刂票惫系臄z入量,盡可能地保證谷類、肉、蛋、奶、菜、果等食物的攝入,以保證人體有充足的營養(yǎng)。另外,要控制攝入糖類,以免導致血糖過高。
糖尿病人不宜食用炸雞、漢堡等熱量很高的食物,還有蛋糕、冰淇淋等高糖食品,由于血糖波動較大,不利于控制自己的血糖,也有可能引發(fā)并發(fā)癥。此外,如果有果糖尿的患者在進行運動、飲食調整后仍不能控制自己的血糖,可以在醫(yī)生的指導下服用,不要自己停藥或者減量,否則會導致血糖控制不佳。