六堡茶是屬于黑茶，所以它的的茶性也是非常溫和的，同時(shí)也具有保健的效果，適合飲用的人群也非常的廣泛，經(jīng)常的飲用六堡茶可以有效的抑制膽固醇，從而讓血漿中的膽固醇含量得到降低，還可以減少三酸甘油脂的形成，所以大多人都很喜歡這種茶，那么什么人不適合喝六堡茶呢?
第一，什么人不適合喝六堡茶呢?孕婦忌喝。茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母體中的生長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常開展，為避免咖啡堿對胎兒的過火影響，孕婦應(yīng)少飲或不喝茶，尤其不能喝濃茶。太瘦、營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺少癥者。六堡茶茶葉能去脂肪，阻止人體對蛋白質(zhì)的吸收，所以太瘦、營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺少的人，喝茶盡量控制少喝。
第二，哺乳期婦女忌喝。在哺乳期間喝濃茶，過多的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁，小孩吸乳后會(huì)直接的發(fā)生興奮，易導(dǎo)致少眠和多啼哭。素食者不能喝。素食者喝六堡茶，容易缺少維生素B、鐵、鈣等養(yǎng)分，茶葉成分會(huì)阻止人體對這些維生素的吸收，所以素食者喝茶須適當(dāng)。
第三，貧血病人不能喝。茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)組成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到滿足鐵的來歷，所以貧血病人不宜喝六堡茶。特別疾病病人不能喝如低血糖病人，茶葉能在很短的時(shí)間內(nèi)，敏捷下降人體血糖，所以低血糖病人應(yīng)忌喝。
什么人不適合喝六堡茶呢?失眠者不能喝。失眠的因素固然有許多，但是不論是哪一種因素所造成的失眠，都不宜在臨睡前喝茶，這是由于茶葉中的咖啡因和芳香物質(zhì)都是一種興奮劑，它能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)及大腦興奮，使心跳、血流加速，使人久久不能人眠。以上就是關(guān)于六堡茶哪些人不能喝的介紹，至于喝什么茶較好，還要根據(jù)自身的綜合情況來選擇，六堡茶也只是起到一種輔助保健的作用，平時(shí)的飲食和適當(dāng)?shù)腻憻?，以及休身養(yǎng)性才是最重要的。
