北方晚餐食譜大全

作者:qing  時間:2018-08-25 08:34:34  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

北方地區(qū)的晚餐和南方地區(qū)會不一樣,不管是從食物的類型上,還是吃的方法上都會略有不同,北方地區(qū)的晚餐主要是以面食為主,面食的營養(yǎng)價值很高,口感是柔軟的,而且又有助于吸收,從面食以外還會搭配一些炒菜,營養(yǎng)價值會更高。

北方晚餐食譜大全

北方面食館-韭菜盒子

材料

韭菜400g雞蛋4顆絞肉一碗紅蔥酥一把胡椒粉1匙鹽1匙麻油1匙冬粉2把

做法

料炒好

面團(tuán)中筋面粉600g,溫水350cc,鹽4g,攪拌均勻

皮桿開包入內(nèi)餡

用叉子壓出紋路

先用蒸烤的方式弄半熟

再放少許油,入鍋煎,完成出爐

北方晚餐食譜大全

北方面食水煎包

材料

豬肉餡(肥三瘦七)、韭菜苔、蔥、姜、生抽、香油、食用油、鹽

面皮:面粉、溫水、酵母

做法

1、酵母融于溫水,加入面粉揉成光滑的面團(tuán),放溫暖處發(fā)酵至約兩倍大。

2、肉餡生抽、老抽、蔥姜末朝一個方向攪打上勁,如果肉餡偏干可分次少量打入花椒水,攪拌至完成吸收。

3、粉條提著煮至八成熟,放涼后剁成大段入餡中拌勻。

4、韭菜苔洗凈晾干水份,切細(xì)細(xì)的碎放入肉餡中。

5、調(diào)入香油、食用油、鹽,少許生抽調(diào)好餡料。

6、發(fā)好面團(tuán)揉勻,先搓成長條,再切成均勻的小劑子,搟成中間稍厚四周較薄的圓形皮,中間放入餡料。

7、左手托皮,拇指往前走,拇指與食指同時將褶包時拇指往前走,一層疊一層直至收口。

8、放置室溫下繼續(xù)餳發(fā)20-30分鐘至包子變胖。

9、不粘鍋刷薄油,排入餳發(fā)好的包子,煎二三分鐘,至底問定型。

10、直接加清水至包子三分之一處,蓋蓋煎至水分收干,再煎至一兩分鐘至鍋底發(fā)出吱吱響聲即可。

北方晚餐食譜大全

北方炸醬涼面

材料

熟細(xì)拉面180公克,小黃瓜絲15公克,綠豆芽10公克,紅蘿卜絲15公克,豬絞肉80公克,甜面醬1茶匙,豆瓣醬1大匙,豆干2片,洋蔥1/4顆,水150cc,糖1/4茶匙,太白粉水2茶匙

做法

1.洋蔥、豆干切小丁,綠豆芽汆燙至熟,過冷水,備用。

2.起一鍋,燒熱后加入一大匙沙拉油,放入作法1的洋蔥丁以小火炒約2分鐘,加入豬絞肉,以中火炒約3分鐘。

3.在作法2中加入豆瓣醬、甜面醬以小火炒約1分鐘,加入水和調(diào)味料以小火煮約3分鐘,再以太白粉水勾芡,放涼即成炸醬。

4.將熟細(xì)拉面盛盤,依次放上小黃瓜絲、紅蘿卜絲、作法1的綠豆芽,最后淋上作法3的醬汁即可。

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