卜卜丁是生活中常見的一種植物，但是卻被人們廣泛應(yīng)用，因?yàn)檫@種植物具有非常好的食用性，能夠用了制作美食，而且還有很強(qiáng)的藥物保健效果，對于提高人們的身體素質(zhì)有極強(qiáng)的功效，而人們一般用卜卜丁來泡水喝，下面就來看看卜卜丁泡水喝的作用有哪些呢?希望大家能夠了解一下吧。
1、清熱解毒
蒲公英性質(zhì)寒冷，平常用它泡水喝，有清熱解毒功效，尤其夏季氣溫悶熱干燥，人很容易上火，經(jīng)常用蒲公英泡水喝能消除人體積存的熱毒和炎癥，能減少口干舌燥等癥狀的發(fā)生。除此之外，我們應(yīng)傷口引發(fā)化膿或頭痛腦熱的癥狀，用蒲公英泡水喝可減輕這些情況。
2、美容養(yǎng)顏
蒲公英富含多種維生素、人體所需的微量元素以及大量的碳水化合物，泡水喝能將這些營養(yǎng)物質(zhì)充分吸收，能滋養(yǎng)皮膚，祛除黑色素，起到美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?。配合綠豆以及蜂蜜，美容效果更佳。
蒲公英能抑制人體多種細(xì)菌的繁殖，減少有害細(xì)菌對人體組織產(chǎn)生傷害，堅(jiān)持使用蒲公英泡水好，還減少人體炎癥疾病發(fā)生，如腸炎、氣管炎、咽喉炎等多種炎癥。
4、提高免疫力
蒲公英富含大量葡萄糖和維生素，這些物質(zhì)被人體吸收后能提高人體抗病毒能力，有效抑制病毒的活性，還能促進(jìn)免疫細(xì)胞分裂再生，提高人體免疫力。
便秘是現(xiàn)代人的一種通病，而蒲公英有潤腸通便功效，能促進(jìn)人體消化，這對于便秘的人來說是一種福利，但食用量不宜過多，否則會適得其反，造成腹瀉。
